一、喝牛奶會(huì)肚子不舒服，是不是有乳糖不耐癥？能喝低乳糖牛奶？哪種好？

乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后，乳糖會(huì)經(jīng)小腸乳糖酶分解，被人體吸收。但患有乳糖不耐受癥的人體內(nèi)缺少乳糖酶，導(dǎo)致乳糖到達(dá)下部腸道，造成腸道滲透壓增高，同時(shí)細(xì)菌將乳糖分解，產(chǎn)生大量的氫和二氧化碳等產(chǎn)物，刺激腸道，引起腹痛、腹脹和腹瀉

為什么中國(guó)人中，患有乳糖不耐受癥的較多呢？先天性的乳糖不耐受癥極少見(jiàn)，絕大多數(shù)都是因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持喝奶而導(dǎo)致的。我們的孩子在斷了母乳后，沒(méi)有堅(jiān)持喝牛奶、吃奶制品，導(dǎo)致乳糖酶的耐受性逐步下降。

至于如何減輕這種癥狀，乳糖是自然存在于牛奶中的，所以可以通過(guò)少量多次攝入乳制品，比如用水將牛奶稀釋后再食用，或者將牛奶配著其他食物一起食用，來(lái)減輕乳糖不耐受癥狀。

還有一種有效的辦法就是用發(fā)酵乳(酸奶)代替牛奶。因?yàn)榘l(fā)酵乳中20%—30%的乳糖已被降解，易于消化吸收。而且，乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化.很多乳糖不耐癥都是使用這一種方法，絕對(duì)有效哦。

希望有幫到你哦

二、寶寶乳糖不耐很?chē)?yán)重，乳糖酶哪個(gè)牌子的好？

德國(guó)的優(yōu)萃美，可以?xún)度肴橹蟹?，HA大藥房能買(mǎi)的。

三、低乳糖奶粉有哪些

很多啊，基本上大多數(shù)牌子的奶粉都有專(zhuān)業(yè)為乳糖不耐受的寶寶準(zhǔn)備的低乳糖無(wú)乳糖的奶粉，多美滋有，美贊臣有，合生元，雀巢都有~這些是比較有名的

四、寶寶乳糖不耐受，喝什么樣的奶粉好？

水解蛋白奶粉是以牛奶成分為原料，但其中的的蛋白質(zhì)已經(jīng)經(jīng)過(guò)酵素水解和加熱的作用而分解成小分子，牛奶蛋白中原有的致敏結(jié)構(gòu)也因此而被破壞，寶寶的免疫系統(tǒng)不易識(shí)別，所以大大的降低了致敏的機(jī)率。水解蛋白奶粉不僅保留了原有奶粉中的全部營(yíng)養(yǎng)，還特別添加了母乳益生元配方（IMMUNOFORTIS專(zhuān)利組合），DHA/AA，核苷酸，維生素C和D等，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力。

應(yīng)該說(shuō)比普通奶粉營(yíng)養(yǎng)更好。

比如荷蘭牛欄深度水解奶粉，這款奶粉治療寶寶腹瀉效果很好的，雖然味道有些微苦但是好過(guò)吃藥，是藥三分毒，這樣治療寶寶腹瀉的奶粉幾乎味道都是一樣的。

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