1. 健力寶卡路里多少

健力寶公司旗下的一種飲料. 主要成分: 水；碳酸氫鈉；壓縮的二氧化碳等。 爆果汽 飲用建議: 少量飲用有益人體健康，帶走人體大量熱量。 但過(guò)量會(huì)對(duì)人體腸胃不利。二氧化碳?xì)怏w在腸胃內(nèi)迅速膨脹，會(huì)對(duì)其造成損害。

健力寶不算是碳酸飲料，是含氣運(yùn)動(dòng)飲料。

如果將健力寶跟碳酸飲料比，那是拿黃金當(dāng)鐵賣(mài)，喝了健力寶之后確實(shí)能緩解疲勞和恢復(fù)體能，運(yùn)動(dòng)員能喝，對(duì)人體無(wú)害，它的產(chǎn)品特性也跟“兩樂(lè)”不一樣。這點(diǎn)從產(chǎn)品配料表上就可以看出，碳酸飲料除了食用香料、白砂糖、食品添加劑，就是碳酸水，可以說(shuō)就是汽水。

擴(kuò)展資料

其實(shí)在韋培錫時(shí)代含汽飲料是時(shí)尚的標(biāo)志，而且含汽確實(shí)可以帶來(lái)良好的口感，正好健力寶開(kāi)始生產(chǎn)的時(shí)候是借用的百事的生產(chǎn)線(xiàn)。全球95%以上的運(yùn)動(dòng)飲料都是不含汽的，當(dāng)然也有含汽的，像日本和美國(guó)都有含汽的運(yùn)動(dòng)飲料。

而含汽的運(yùn)動(dòng)飲料一般在運(yùn)動(dòng)后喝比較合適，因?yàn)楹膬?yōu)勢(shì)在于飲料的口感清爽度高，解身體的渴，又有運(yùn)動(dòng)飲料的功效，對(duì)于快速恢復(fù)體力和緩解疲勞有一定作用。而且含汽更便于產(chǎn)品保鮮，保質(zhì)期更長(zhǎng)久。

健力寶在九十年代也曾出品過(guò)不含汽的紙盒裝健力寶和氮?dú)庋b健力寶，但是在當(dāng)時(shí)的銷(xiāo)售量遠(yuǎn)不如含汽的罐裝健力寶，這也就是為什么含汽的罐裝健力寶成為健力寶經(jīng)典包裝。

2. 健力寶能量值

健力寶是碳酸飲料

碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類(lèi)能給人體補(bǔ)充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。

　　可樂(lè)等碳酸型飲料深受大家喜愛(ài)，尤其是“年輕一族”和孩子們的喜愛(ài)。但健康專(zhuān)家提醒，喝碳酸飲料要講究個(gè)“度”。

3. 健力寶多少克

有大瓶的有小瓶的一般是100-500g不等

4. 健力寶糖分有多少

不能，健力寶里有白砂糖、蜂蜜，會(huì)招很多蟲(chóng)子。

1、健力寶誕生于1984年，含有“健康、活力”的保健意義。1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)后一炮走紅，被譽(yù)為“中國(guó)魔水”。作為中國(guó)第一個(gè)添加堿性電解質(zhì)的飲料，健力寶率先為國(guó)人引入運(yùn)動(dòng)飲料的概念。

2、與體育結(jié)緣，贊助體育賽事是健力寶作為運(yùn)動(dòng)飲料特性的集中表現(xiàn)，2008年底，健力寶成為廣州2010年亞運(yùn)會(huì)指定運(yùn)動(dòng)飲料，健力寶把握市場(chǎng)脈搏、借亞運(yùn)會(huì)將展開(kāi)一系列體育營(yíng)銷(xiāo)，全面打造運(yùn)動(dòng)飲料知名品牌。2011年11月6日，1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)柔道冠軍莊曉巖稱(chēng)健力寶19年前獎(jiǎng)勵(lì)她的純金易拉罐涉嫌造假。

5. 健力寶的卡路里

碳酸飲料（汽水）可分為果汁型、果味型、可樂(lè)型、低熱量型等。

我們太原常見(jiàn)的如：

各種可樂(lè)、雪碧、芬達(dá)、七喜、健力寶、醒目等

還有太原自己產(chǎn)的太鋼汽水和迎澤汽水

（少喝就行..什么東西都一樣）

6. 健力寶碳水化合物含量

加多寶是一種涼茶飲料，但是含糖量比較高。一瓶500ml的加多寶涼茶，熱量為193.55卡路里，相當(dāng)于一大碗米飯的熱量。

健力寶標(biāo)榜運(yùn)動(dòng)型飲料，飲料中，碳水化合物的含量基本等同于含糖量，也就是說(shuō)每100毫升健力寶含有6.5克糖，一聽(tīng)就是21.45克糖，盡管遠(yuǎn)低于其他含糖飲料，但仍不宜多喝。

兩種飲品論糖分屬加多寶含糖量高，不過(guò)健力寶也不如其所宣傳的健康。

7. 一瓶健力寶多少卡

16千卡

健力寶屬于碳酸飲料，如果對(duì)于需要減肥的人，還是盡量要少喝，如果只是偶爾的喝上一點(diǎn)，一瓶或兩瓶是沒(méi)有事的

為了自己的身體健康，盡量減少碳酸飲料的攝入合理飲食，讓身體內(nèi)部沒(méi)有過(guò)多的負(fù)擔(dān)，這樣人的身體健康就可以得到很好的保障，同時(shí)也要多食營(yíng)養(yǎng)注意葷素搭配

8. 健力寶的熱量相當(dāng)于跑多少步

李寧被譽(yù)為“體操王子”，他身上發(fā)生了許許多多坎坷的故事。 以下分享一些關(guān)于李寧的勵(lì)志故事：我是李寧，我有一顆冠軍的心!

　　1988年9月，韓國(guó)漢城奧運(yùn)會(huì)上，被譽(yù)為“體操王子”的李寧，先在吊環(huán)比賽中掛了腳、后在跳馬比賽中摔了個(gè)腚墩。這次，他敗得很慘，并就此終結(jié)了輝煌的運(yùn)動(dòng)生涯。但誰(shuí)也沒(méi)想到，這次失敗卻開(kāi)啟了他征戰(zhàn)商界的人生，并創(chuàng)造出一個(gè)偉大的運(yùn)動(dòng)品牌——“李寧”。

　　【偉大的失敗】

　　1963年，李寧在廣西來(lái)賓一個(gè)普通教師家庭中出生。他7歲練體操，17歲進(jìn)國(guó)家隊(duì)，18歲(1981年)拿下世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)三項(xiàng)冠軍，19歲(1982年)橫掃世界杯體操賽奪得全部7枚金牌中的6枚，創(chuàng)造世界體操史上的神話(huà)，開(kāi)啟了自己的“開(kāi)掛”人生。

　　不過(guò)，李寧坦言自己并不是“乖孩子”，拿彈弓打燈泡、爬高樓掏鳥(niǎo)窩、偷偷談戀愛(ài)都干過(guò)。好在這沒(méi)有影響到李寧繼續(xù)爆發(fā)出超人般的實(shí)力。

　　1984年，在新中國(guó)首次參加的洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，李寧獨(dú)得3金2銀1銅，一人拿了中國(guó)奧運(yùn)軍團(tuán)獎(jiǎng)牌總數(shù)的五分之一，頓成舉國(guó)仰慕的大英雄。

　　回國(guó)返鄉(xiāng)時(shí)，廣西南寧全城轟動(dòng)，李寧站在敞篷車(chē)上光耀巡城，所到之處掌聲、歡呼聲、鞭炮聲震天動(dòng)地。王者歸來(lái)的無(wú)上榮耀，就這樣猝不及防地降臨在這個(gè)年輕人身上。

　　整個(gè)李寧時(shí)代，他共獲得14個(gè)世界冠軍、合計(jì)106枚國(guó)內(nèi)外重大比賽金牌，被譽(yù)為“體操王子”。他的戰(zhàn)無(wú)不勝成為傳奇，以至于人們對(duì)于他的渾身傷病和退役申請(qǐng)完全無(wú)視，只求他能在漢城奧運(yùn)會(huì)上將神話(huà)進(jìn)行到底。

　　在那個(gè)榮耀激蕩的年代，國(guó)家和民族的需要大于一切，李寧不想也不能背負(fù)臨陣脫逃的罪名。但體操是碗青春飯，在漢城奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，“年事已高”的體操王子在吊環(huán)上意外掛腳;跳馬比賽中，他落地又摔了個(gè)腚墩。大失水準(zhǔn)的表現(xiàn)令人大失所望，李寧卻在電視鏡頭上，微微一笑地站了起來(lái)。

　　嘲諷和謾罵鋪天蓋地而來(lái)，李寧的“謎之微笑”被誤解為對(duì)比賽“不在乎”。

　　當(dāng)年，國(guó)人對(duì)金牌的熱望遠(yuǎn)大于對(duì)運(yùn)動(dòng)員的寬容與諒解。從漢城回到北京，李寧在機(jī)艙里等所有的人都離開(kāi)后，才倉(cāng)皇離去。他遠(yuǎn)離接待大廳的歡呼簇?fù)?，偷偷地走了一條灰色通道，但依然被機(jī)場(chǎng)工作人員認(rèn)出，揶揄一句“哪里不好摔，跑那摔去了”，這讓李寧倍感凄涼。

　　好在通道盡頭，一個(gè)守候已久的男人正抱著一束鮮花，真誠(chéng)、熱烈地歡迎著李寧的歸來(lái)。

　　他叫李經(jīng)緯，是廣東健力寶集團(tuán)的老總。這是個(gè)未經(jīng)嚴(yán)格考證的細(xì)節(jié)，但人們卻極其樂(lè)意相信這個(gè)打動(dòng)人心的故事。

　　多年后人們才會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有李寧漢城之?dāng)?，或許就永遠(yuǎn)不會(huì)誕生“李寧”這個(gè)偉大的品牌。

　　【創(chuàng)“李寧”】

　　從體壇英雄變成民族“罪人”，李寧心灰意冷。1989年，李寧正式退役。國(guó)家對(duì)這位偉大的冠軍依然充滿(mǎn)敬意，給出了體制內(nèi)的好安排，讓他在廣西體委副主任和國(guó)家體操隊(duì)教練中任選。但李寧卻去了廣東三水，投奔了經(jīng)營(yíng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的李經(jīng)緯。

　　成功的企業(yè)家有一點(diǎn)是完全相同的，那就是敢冒險(xiǎn)。

　　李經(jīng)緯是中國(guó)現(xiàn)代商業(yè)史上一位傳奇人物。他當(dāng)過(guò)三水縣體委副主任，后被人排擠到縣里的酒廠當(dāng)廠長(zhǎng)，靠著一份含堿性電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料配方，搗鼓出了健力寶。李經(jīng)緯不是池中之物，豪氣沖天地借錢(qián)贊助奧運(yùn)會(huì)，讓健力寶得以名震中國(guó)。這個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，當(dāng)年產(chǎn)值就從90萬(wàn)暴增到5000萬(wàn)。

　　李經(jīng)緯是李寧的“死忠粉”，他熱切盼望李寧能加入健力寶。頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員退役后不是當(dāng)教練就是當(dāng)官，李經(jīng)緯的建議，卻給出了另一條可能的財(cái)富自由之路。李寧也被李經(jīng)緯的商業(yè)傳奇所打動(dòng)，兩人就此成為知己和商業(yè)伙伴。

　　1989年5月，李寧頂著輿論的質(zhì)疑，正式加盟健力寶。

　　健力寶以極其隆重的聘任儀式歡迎這位世界冠軍。李寧擔(dān)任“總經(jīng)理特別助理”，負(fù)責(zé)公關(guān)宣傳、市場(chǎng)策劃、籌辦運(yùn)動(dòng)服裝廠等工作。

　　憑著天生的直覺(jué)，李寧提議為健力寶拍一個(gè)極富體育動(dòng)感的廣告，并由他親自出演。于是，健力寶在央視砸下60萬(wàn)的天價(jià)廣告費(fèi)，一經(jīng)播出，再次引發(fā)轟動(dòng)，當(dāng)年健力寶的銷(xiāo)售量又猛增了3000萬(wàn)元。

　　健力寶的生意如火如荼，李經(jīng)緯催著趕緊將服裝廠上馬。李寧的名氣夠大，廠子拉到了新加坡的投資，“李寧牌”得以創(chuàng)立，主營(yíng)運(yùn)動(dòng)服裝，由李寧出任總經(jīng)理。但李寧對(duì)這個(gè)品牌名稱(chēng)相當(dāng)糾結(jié)：漢城兵敗還是心頭隱痛，從吊環(huán)上摔下來(lái)已被千夫所指，再這么張揚(yáng)做生意，人們會(huì)怎么看?

　　但李經(jīng)緯卻堅(jiān)信，“李寧”這個(gè)冠軍名字就是筆巨大的財(cái)富。用“李寧”的理由極其充分，那就是“愛(ài)國(guó)”。健力寶的夢(mèng)想，是要讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員喝上國(guó)產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)飲料;而“李寧”的使命，就是讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員穿上國(guó)產(chǎn)的高檔運(yùn)動(dòng)服。這樣，中國(guó)人才能有尊嚴(yán)、有底氣。

　　不過(guò)萬(wàn)事開(kāi)頭難。李寧公司第一次訂貨會(huì)，大家給面子過(guò)來(lái)看，卻沒(méi)人訂貨。李寧則整天冥思苦想著，怎樣才能把品牌打出去?

　　好機(jī)會(huì)很快來(lái)了，那就是北京亞運(yùn)會(huì)。

　　【亞運(yùn)爭(zhēng)奪戰(zhàn)】

　　1990年8月，雪域高原之上，李寧身穿雪白的“李寧”運(yùn)動(dòng)服，從藏族姑娘達(dá)娃央宗手中接過(guò)了亞運(yùn)“圣火”。這個(gè)神圣的經(jīng)典時(shí)刻，通過(guò)電視定格在無(wú)數(shù)中國(guó)人的心中。

　　為了拿到亞運(yùn)會(huì)的火炬?zhèn)鬟f權(quán)，李寧想破了頭、磨破了嘴。

　　當(dāng)時(shí)，籌辦亞運(yùn)已有了商業(yè)化運(yùn)作的意識(shí)?；鹁?zhèn)鬟f權(quán)的競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，國(guó)家體委報(bào)價(jià)300萬(wàn)美元，日本的富士、韓國(guó)的三星都極有興趣，但李寧只拿得出250萬(wàn)。無(wú)奈之下，李寧找到國(guó)家體委，談起自己的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想，說(shuō)起在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)穿“洋品牌”的恥辱，聊到“唯利是圖”的尤伯羅斯——即便是那個(gè)拿奧運(yùn)賣(mài)錢(qián)的美國(guó)人，都特意把奧運(yùn)火炬的傳遞權(quán)保留給了本國(guó)企業(yè)……在那個(gè)體育商業(yè)化還不濃郁的年代，李寧的真情打動(dòng)了國(guó)家體委，為國(guó)人品牌爭(zhēng)取到了這次機(jī)會(huì)。

　　于是，在亞運(yùn)會(huì)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的圣火傳遞中，“李寧服”如影隨形，25億中外電視觀眾得以耳聞目睹。亞運(yùn)會(huì)一結(jié)束，李寧公司就收到1500萬(wàn)的訂單，開(kāi)始飛速成長(zhǎng)。

　　從1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，到2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)奧運(yùn)軍團(tuán)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)就沒(méi)穿過(guò)其他牌子的衣服，“李寧服”成了標(biāo)配。特別是2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)上，“李寧”的“中國(guó)龍”主題領(lǐng)獎(jiǎng)服和蝴蝶鞋，被譽(yù)為“最佳領(lǐng)獎(jiǎng)裝備”。

　　90年代，“李寧”如入無(wú)人之境，幾乎每年100%地迅速成長(zhǎng)。但很快，有人要李寧果斷地干一件“忘恩負(fù)義”的大事——脫離健力寶。

　　【“李寧”單飛】

　　1994年，李寧在北京偶遇首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)的教授劉紀(jì)鵬。這個(gè)“中國(guó)股改第一人”一針見(jiàn)血地告誡李寧，要是不脫離健力寶，今后要出大事。

　　原來(lái)，李寧公司是健力寶的全資子公司，而健力寶又屬于廣東三水市政府，完全是國(guó)有資產(chǎn)。這樣說(shuō)不清的產(chǎn)權(quán)關(guān)聯(lián)看似沒(méi)問(wèn)題，企業(yè)做大后，就會(huì)有扯不清的恩怨。這番指點(diǎn)在今天看來(lái)一清二楚，但在當(dāng)年，算得上遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)。

　　對(duì)此，李寧極為猶豫。這么做，會(huì)不會(huì)對(duì)不起李經(jīng)緯?算不算忘恩負(fù)義?劉紀(jì)鵬聽(tīng)著反而急了，他甚至激動(dòng)地表示，可以自己代表李寧找李經(jīng)緯去談。

　　然而，李經(jīng)緯聽(tīng)罷，完全支持李寧自立門(mén)戶(hù)。當(dāng)年年底，在做出股權(quán)和品牌調(diào)整后，李寧公司順利脫身。李寧以現(xiàn)金形式，分4次贖回了健力寶持有股份，李經(jīng)緯甚至沒(méi)要應(yīng)有的投資回報(bào)。

　　顯然，李寧是值得李經(jīng)緯羨慕的，從此有了完完全全屬于自己的公司。但作為商業(yè)恩師的李經(jīng)緯，卻沒(méi)有跟李寧一樣完成單飛的決斷，終因健力寶股權(quán)之爭(zhēng)含恨而終，成為企業(yè)家中的一大悲劇。如果當(dāng)年沒(méi)有劉紀(jì)鵬，沒(méi)有這次斷然單飛，最終李寧又會(huì)遭遇怎樣的結(jié)果?誰(shuí)都無(wú)法預(yù)料。

　　【李寧隱身】

　　2004年6月28日，淡出公眾視野多年的李寧，突然出現(xiàn)在香港聯(lián)交所。這一天，李寧公司在香港主板成功上市，股票一開(kāi)盤(pán)就受到資本市場(chǎng)熱捧。

　　李寧不再是那個(gè)意氣風(fēng)發(fā)、肌肉健碩的清純少年，而成了兩鬢泛白、一臉滄桑的中年人。他不得不幫人們重新定位：“我是一個(gè)有著14年企業(yè)經(jīng)營(yíng)史的企業(yè)家，請(qǐng)不要再把我看作一個(gè)明星偶像?！?/p>

　　1996年，脫離健力寶的李寧將公司總部遷到北京。當(dāng)年，就創(chuàng)下了6.7億銷(xiāo)售額的歷史紀(jì)錄。但很快東南亞金融危機(jī)襲來(lái)，公司的成長(zhǎng)停滯。李寧深感自身知識(shí)的不足，決意去北大讀書(shū)，公司則交給職業(yè)經(jīng)理人打理，自己淡出日常管理。

　　李寧的理念是：做企業(yè)，一個(gè)人成不了大事，一定要請(qǐng)到優(yōu)秀人才加盟，把企業(yè)變成大家的事業(yè)。

　　而在李寧公司，陳義紅和張志勇就是李寧心中的“優(yōu)秀人才”。

　　陳義紅是李寧公司的元老，他當(dāng)過(guò)兵、有雄心、沖勁足，極具狼性氣質(zhì)，與溫和謙讓的李寧互補(bǔ)鮮明。

　　最典型的就是，李寧不會(huì)追著人要賬，但陳義紅能。

　　陳義紅將公司經(jīng)營(yíng)得有聲有色，著名的廣告語(yǔ)“一切皆有可能”就在他主持時(shí)期確立。但到了2001年，陳義紅與李寧在經(jīng)營(yíng)理念上產(chǎn)生分歧，便將總經(jīng)理交給張志勇，自己準(zhǔn)備掛冠而去。作為可以一塊喝酒拍桌子的老友，李寧沒(méi)有讓陳義紅離開(kāi)。在獲得了意大利品牌Kappa的特許經(jīng)營(yíng)權(quán)后，李寧將這塊業(yè)務(wù)交給陳義紅打理，最終成就了這位“時(shí)尚運(yùn)動(dòng)教父”的事業(yè)。

　　而張志勇接手公司后，更感受到李寧罕見(jiàn)的“放權(quán)”。作為總經(jīng)理，他與李寧大概兩個(gè)月見(jiàn)次面，平常聯(lián)絡(luò)則是發(fā)郵件、短信。即使是商業(yè)并購(gòu)這樣的大事，也通常是張志勇做主。李寧除了一年四次的董事會(huì)和年底的戰(zhàn)略執(zhí)行會(huì)議外，不會(huì)過(guò)問(wèn)公司的具體事務(wù)。

　　李寧的淡出，是基于企業(yè)職業(yè)化運(yùn)作的考慮，特別是不要被自己的聲名所累。而他大部分的時(shí)間精力，都投入到一個(gè)運(yùn)動(dòng)員教育基金上。中國(guó)每年有大量沒(méi)得冠軍的運(yùn)動(dòng)員退役，他們的生計(jì)怎么辦?李寧便籌劃了一個(gè)基金，送他們?nèi)?guó)外培訓(xùn)、當(dāng)教練、謀出路，甚至進(jìn)行個(gè)人財(cái)富規(guī)劃。由于事業(yè)上了正軌，他覺(jué)得這事比經(jīng)營(yíng)公司更重要。

　　而對(duì)李寧公司的員工來(lái)說(shuō)，董事長(zhǎng)成了個(gè)“神秘人物”，大家只能公司年會(huì)上一睹風(fēng)采。公司內(nèi)部還有個(gè)流傳甚廣的趣聞：

　　一天，一個(gè)頭頂微禿、兩鬢灰白的中年人走進(jìn)公司，卻被前臺(tái)小姐攔住了?！拔揖驮谶@里上班!”李寧不得不尷尬地解釋道。

　　李寧的眼光顯然不錯(cuò)，張志勇將公司打理得井井有條。2003年李寧公司營(yíng)業(yè)額突破了10億瓶頸，并在2004年6月順利上市，李寧身家也開(kāi)始飆升，到2011年更達(dá)120億的頂峰。

　　下海搏擊的體育明星并非少數(shù)，但像李寧般取得如此巨大商業(yè)成功的，世界范圍內(nèi)屈指可數(shù)。李寧則依然告誡自己：成功只代表過(guò)去，未來(lái)要從頭開(kāi)始。

　　然而，一場(chǎng)極其殘酷的商戰(zhàn)已拉開(kāi)了帷幕。

　　【鏖戰(zhàn)奧運(yùn)】

　　2004年的一天，張志勇悄然準(zhǔn)備好了2008年北京奧運(yùn)贊助的競(jìng)標(biāo)書(shū)。為防泄密，他在去往北京奧組委之前，才和李寧一塊，哆哆嗦嗦地在標(biāo)書(shū)上寫(xiě)下一個(gè)天文數(shù)字。

　　隨后，李寧親自提著標(biāo)書(shū)箱，走進(jìn)了北京奧組委。

　　李寧和張志勇其實(shí)是在豪賭，賭再過(guò)4年，公司就有能力付得起這筆天價(jià)的贊助費(fèi)，而競(jìng)標(biāo)時(shí)李寧公司還未在香港上市。他們的底氣來(lái)自于對(duì)北京奧運(yùn)的信心，在家門(mén)口辦奧運(yùn)，怎么能讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員穿“洋品牌”呢?

　　但事實(shí)證明，李寧錯(cuò)了。這已經(jīng)不是1990年的激情年代，商業(yè)法則已取代了一切。

　　最終，財(cái)大氣粗阿迪達(dá)斯以13億報(bào)價(jià)擊敗所有對(duì)手。這意味著在北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員將身穿阿迪達(dá)斯的領(lǐng)獎(jiǎng)服登臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。

　　毫無(wú)疑問(wèn)，李寧公司遭遇了一次“滑鐵盧”。好在，還有個(gè)“B計(jì)劃”。

　　“李寧”迅速與央視體育頻道簽下協(xié)議，在2007—2008年播出的體育賽事節(jié)目中，主持人和記者出鏡，都要身穿“李寧”服飾。這意味著，只要是通過(guò)電視看北京奧運(yùn)的觀眾，都能看到“李寧”的Logo映入眼簾。而主持人和記者的曝光率，顯然遠(yuǎn)高于運(yùn)動(dòng)員。這個(gè)策略，巧妙規(guī)避了“奧運(yùn)知識(shí)產(chǎn)權(quán)”的排他性壁壘，以一種極低成本擁抱了北京奧運(yùn)。當(dāng)然，這也是沒(méi)辦法的辦法。

　　但是，這種“擦邊球”很快引發(fā)了阿迪達(dá)斯的警覺(jué)。為了維權(quán)，阿迪達(dá)斯和北京奧組委聯(lián)合發(fā)起了“反隱性營(yíng)銷(xiāo)”。最終較量的結(jié)果是，“李寧”的標(biāo)識(shí)，竟從央視主持人的身上消失了。

　　對(duì)此，李寧公司已無(wú)可奈何。但，人算不如天算。

　　阿迪達(dá)斯千算萬(wàn)算，算漏了李寧公司擁有一位偉大的世界冠軍。很快，在全球矚目的北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式上，李寧將代表13億中國(guó)人點(diǎn)燃奧運(yùn)圣火，所有的機(jī)關(guān)算盡全部燃燒在舉世矚目的沸騰當(dāng)中。

　　2008年8月8日，作為奧運(yùn)火炬的最后一棒火炬手，李寧在鳥(niǎo)巢的高空之上，腳踏祥云、繞場(chǎng)一周，于萬(wàn)眾仰望中點(diǎn)燃了北京奧運(yùn)主火炬。激情和夢(mèng)想在這一刻燃燒，全世界的人們被這一空前絕后的創(chuàng)意打動(dòng)，并牢牢記住了“Li-Ning”。沒(méi)人關(guān)心他當(dāng)時(shí)穿的是不是阿迪達(dá)斯贊助的衣服。

　　時(shí)間永遠(yuǎn)定格在李寧“飛天”的輝煌時(shí)刻，品牌和贊助商爭(zhēng)奪戰(zhàn)的結(jié)果也因此“撲朔迷離”。外界都以為“李寧”才是北京奧運(yùn)的贊助商。有外媒評(píng)價(jià)，這或許是奧運(yùn)史上最成功的一則免費(fèi)廣告。

　　當(dāng)然，李寧嚴(yán)肅地阻止了公司希望將其商業(yè)化的訴求。雖然這無(wú)可厚非，但李寧認(rèn)為，他是代表全體中國(guó)人民和運(yùn)動(dòng)員去點(diǎn)燃圣火，而不是代表李寧公司。

　　然而，這無(wú)法阻止李寧公司成為北京奧運(yùn)會(huì)的大贏家。2009年，李寧公司完成83.87億銷(xiāo)售收入，一舉反超阿迪達(dá)斯，成為中國(guó)市場(chǎng)第二大運(yùn)動(dòng)品牌。

　　而一擲千金的阿迪達(dá)斯原本想挾奧運(yùn)之威超越耐克，沒(méi)想到過(guò)度樂(lè)觀導(dǎo)致貨品積壓，結(jié)果被李寧反戈一擊。

　　阿迪達(dá)斯的潰敗，給李寧公司造成了一種錯(cuò)覺(jué)：國(guó)民消費(fèi)心理正日漸成熟，人們已不再盲目追求“洋品牌”。

　　如此這般，李寧公司已難掩重新成為王者的雄心，決心再度放手一搏。

　　世事難料，大錯(cuò)就這樣在雄心勃勃的激流勇進(jìn)中猛然鑄成。

　　【風(fēng)云突變】

　　Logo像耐克，口號(hào)像阿迪，有人曾這樣調(diào)侃“李寧”的品牌。但在2010年6月30日，李寧公司決定改變這一切，發(fā)布全新的Logo和口號(hào)。Logo將原有的L斷開(kāi)，線(xiàn)條更為有力;口號(hào)也由Anyting is Possible(一切皆有可能)，變成了Make The Change(讓改變發(fā)生)。

　　大部分人對(duì)此莫名其妙，新Logo、新口號(hào)似乎并不動(dòng)人。通常只有走投無(wú)路的品牌才會(huì)更新Logo和口號(hào)冒險(xiǎn)一試，風(fēng)頭正勁的“李寧”大動(dòng)干戈，不知意欲何為?而在李寧公司看來(lái)，剛完成對(duì)阿迪達(dá)斯的超越，很有必要趁熱打鐵加把勁，借著“換臉”重塑“國(guó)際化”品牌，以更激進(jìn)方式完成對(duì)耐克的超越。

　　事后看來(lái)，這是個(gè)昏招。但深入情境，局中人發(fā)起這場(chǎng)大變革，卻又情有可原。

　　競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)依然殘酷。借助北京奧運(yùn)，“李寧”得以超越，各大體育品牌同樣大幅增長(zhǎng)。耐克、阿迪占據(jù)高端，安踏為首的福建“晉江系”橫掃低端，Kappa為首的運(yùn)動(dòng)休閑快銷(xiāo)品牌又異軍突起……這讓卡在“中端”的“李寧”凸顯尷尬：論運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)性，不敵耐克、阿迪;論性?xún)r(jià)比，不如“晉江系”。定位的模糊，直接導(dǎo)致了消費(fèi)者的困惑。

　　品牌老化，也是個(gè)大問(wèn)題。

　　2007年，李寧公司曾發(fā)起一項(xiàng)市場(chǎng)調(diào)查，結(jié)果顯示，“李寧”的實(shí)際消費(fèi)人群年齡偏大，以60、70為主;

　　而年輕的90后，感覺(jué)“李寧”不夠“酷”。相比之下，個(gè)性鮮明的耐克和阿迪更受年輕人喜愛(ài)。在展望未來(lái)時(shí)，“李寧”品牌已感乏力，于是品牌重塑、Make The Change成為必然選擇。

　　但剛剛撐過(guò)奧運(yùn)大戰(zhàn)的李寧公司，猶如一輛磨損嚴(yán)重的賽車(chē)，本應(yīng)將產(chǎn)品、渠道、營(yíng)銷(xiāo)全面整頓，卻又加滿(mǎn)了油，期望靠著瘋狂加速再戰(zhàn)一程。結(jié)果，一場(chǎng)不期而至的風(fēng)暴席卷了一切。

　　【大衰敗】

　　北京奧運(yùn)開(kāi)幕式上，本身有恐高癥的李寧緊咬牙關(guān)，完成了點(diǎn)燃圣火的“國(guó)家任務(wù)”。有人曾問(wèn)他在空中想了些什么，他的回答是：“別掉下來(lái)!”

　　2010年12月，李寧公司一公布2011年二季度產(chǎn)品訂貨會(huì)情況，便引發(fā)了股票暴跌。10天內(nèi)，50億港元市值蒸發(fā)。由于品牌重塑、成本上升，李寧公司在一年內(nèi)三次提價(jià)，導(dǎo)致訂貨數(shù)量下降，500多個(gè)低效經(jīng)銷(xiāo)商關(guān)店，成為一場(chǎng)大危機(jī)的導(dǎo)火索。

　　很快，所有體育品牌都陷入存貨積壓的困境。大家忙著瘋狂關(guān)店、斷臂求生，李寧公司的形勢(shì)尤其嚴(yán)峻。2012年，形勢(shì)急轉(zhuǎn)直下，效力20年的CEO張志勇最終引咎辭職。為挽救危機(jī)，李寧引入美國(guó)私募基金TPG(德州太平洋)的戰(zhàn)略投資，與TPG合伙人金珍君共同執(zhí)掌公司。

　　金珍君的商業(yè)履歷堪稱(chēng)神奇。他曾執(zhí)掌韓國(guó)戴爾，在行業(yè)整體下滑的4年內(nèi)，令其業(yè)績(jī)暴增10倍;2009年又拯救達(dá)芙妮，使其股價(jià)上漲4倍、利潤(rùn)翻番;此后又帶領(lǐng)廣匯汽車(chē)快速成長(zhǎng)。有這般起死回生的戰(zhàn)績(jī)，李寧顯然希望這個(gè)“救世主”能力挽狂瀾。

　　金珍君入主后，驚訝于李寧公司長(zhǎng)達(dá)15個(gè)月的產(chǎn)品周期，庫(kù)存更是積重難返。為完成拯救使命，李寧、金珍君一起定了個(gè)“狠招”：耗資18億元進(jìn)行渠道回購(gòu)，以支持經(jīng)銷(xiāo)商清理庫(kù)存。

　　這是一次代價(jià)極大的“刮骨療毒”，當(dāng)年李寧公司的虧損就高達(dá)19.79億，門(mén)店關(guān)掉1800多家，股價(jià)從20多狂跌到4元，近乎一場(chǎng)大崩潰。

　　但在金珍君看來(lái)，如此“猛藥”值得一試。粉飾財(cái)報(bào)毫無(wú)意義，只有改善供應(yīng)鏈、清除存貨后，李寧公司才能重獲新生。

　　李寧性格溫和，卻永不言敗，即便在最困難、最具風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)刻，依然有放手一搏的勇氣。

　　面對(duì)史無(wú)前例的危局，他并未保守求穩(wěn)，反而更加激進(jìn)。2012年5月，李寧公司以5年20億的價(jià)格，簽下CBA聯(lián)賽主贊助商;10月，以10年1億美元簽下NBA超級(jí)巨星韋德;12月，啟動(dòng)耗資18億的“渠道復(fù)興計(jì)劃”。三大手筆花費(fèi)近50億元，充滿(mǎn)了必勝的信念。

　　不過(guò)，高舉高打、大筆花錢(qián)的同時(shí)，李寧公司依然深陷虧損泥潭。

　　拿下CBA固然明智，但“李寧”每年4億的高價(jià)，與之前安踏每年僅4000萬(wàn)的價(jià)錢(qián)相比，顯然吃了大虧;天價(jià)簽下韋德也值得再考量，韋德同款限量球鞋售價(jià)過(guò)千，相對(duì)耐克、阿迪達(dá)斯，性?xún)r(jià)比明顯不夠，加上球鞋工藝復(fù)雜、代工廠不給力，很多消費(fèi)者竟然拿不到貨，結(jié)果錯(cuò)失了大好的營(yíng)銷(xiāo)良機(jī)。于是，2013年又虧3.92億，2014年再虧7.81億。

　　自創(chuàng)業(yè)以來(lái)，李寧從未遭遇如此危機(jī)，批評(píng)和負(fù)面報(bào)道蜂擁而來(lái)，令這位偉大的冠軍倍添痛苦，甚至一度深感超出極限。

　　2014年11月，被寄予厚望的金珍君也未能挽救李寧公司，悄然卸任。面對(duì)著2014年7.81億的虧損，兩鬢斑白的李寧躊躇滿(mǎn)志地承諾：2015年將傾盡全力，帶領(lǐng)公司重回盈利增長(zhǎng)的軌道。

　　【冠軍的心】

　　世上沒(méi)有“救世主”，人們期盼著李寧來(lái)挽救“李寧”。唯有他親自出山，才能喚醒公司在創(chuàng)業(yè)時(shí)代固有的激情和斗志。事實(shí)證明，這是唯一行得通的方法。

　　雖然李寧公司以前是中國(guó)體育行業(yè)的霸主，但外人看來(lái)，“李寧”狼性略顯不足。這緣于李寧寬厚的長(zhǎng)者之風(fēng)，他即便有不同意見(jiàn)，都不會(huì)直接說(shuō)“No”，而是會(huì)用商量的態(tài)度來(lái)勸說(shuō)。此外，他很在意為員工創(chuàng)造寬松的環(huán)境，薪酬上更顯大度：即便在2012的巨虧之年，員工的人均福利支出都高達(dá)20萬(wàn)，這遠(yuǎn)高于一般民營(yíng)企業(yè)的薪酬標(biāo)準(zhǔn)。

　　如今，李寧直接出任CEO，公司士氣為之一振，經(jīng)歷了骨干“離職潮”后，人心重新凝聚。“就要?jiǎng)?chuàng)始人回歸才對(duì)”，人們對(duì)“李寧”重新燃起了希望。

　　正式出山之前，李寧公司便宣布重啟口號(hào)“一切皆有可能”，引發(fā)昔日粉絲的強(qiáng)烈共鳴。接著，李寧開(kāi)通新浪微博，全面開(kāi)啟“互聯(lián)網(wǎng)+”戰(zhàn)略。人們突然發(fā)現(xiàn)，這位年過(guò)半百的“吃瓜老李”，轉(zhuǎn)瞬就變成了愛(ài)刷微博的潮大叔，賣(mài)萌、寫(xiě)雞湯、玩Cosplay樣樣皆能，一年瘋狂吸粉200萬(wàn)。李寧粉絲第一次有了自己的昵稱(chēng)“檸檬”。

　　“明明可以靠顏值，卻偏偏要靠科技”的李寧，很快拉著小米，推出帶芯片的智能跑鞋，趕上了智能穿戴和“跑步熱”兩大風(fēng)口。這種鞋，跑完步可以用手機(jī)app看分析，監(jiān)測(cè)距離、配速、路線(xiàn)、卡路里消耗等情況，讓“檸檬”們愛(ài)不釋手。

　　最重要的是，“李寧”的營(yíng)銷(xiāo)戰(zhàn)略回歸到價(jià)廉物美的道路上來(lái)。即便是最新款的智能跑鞋也分為399元、199元的高低款，大部分產(chǎn)品價(jià)格親民，不再追求曲高和寡的“國(guó)際范”。人們紛紛評(píng)價(jià)，“吃瓜老李”越來(lái)越有互聯(lián)網(wǎng)思維了，甚至打造出“赤兔”這樣的爆款，一年單款在網(wǎng)上就賣(mài)出了40萬(wàn)雙。

　　開(kāi)微博后，李寧有了更多驚喜。他的初心就是與更多人直接交流，獲得信息反饋。有人直接跟他說(shuō)，你要做便宜點(diǎn)的、大家都能買(mǎi)得起的鞋，于是做到了戰(zhàn)略回歸;有人對(duì)真正專(zhuān)業(yè)籃球鞋的“整體緊繃性”提出異議，普通人不是運(yùn)動(dòng)員，不會(huì)天天練，太緊繃了受不了，希望鞋子舒適點(diǎn)。這讓李寧也腦洞大開(kāi)，就此歸納出一個(gè)新的市場(chǎng)定位——業(yè)余的專(zhuān)業(yè)，也就此推出更多適合大眾體育的產(chǎn)品。

　　當(dāng)然，溝通中也有罵李寧的、不友好的。李寧的態(tài)度是，心有光明，保持樂(lè)觀：“中國(guó)需要一代代不斷向前走，新一代更需要有新一代的價(jià)值和表現(xiàn)，我相信他們!”

　　就這樣，年過(guò)五旬的李寧親力親為，在公司的存亡時(shí)刻，終于爆發(fā)出果決的英雄本色。兩年來(lái)，他親自巡視專(zhuān)賣(mài)店，經(jīng)常開(kāi)會(huì)連軸轉(zhuǎn)、加班到凌晨，沒(méi)有了雙休日。由于公司處于危機(jī)，所以時(shí)刻都不曾懈怠。即便如此，李寧依然覺(jué)得：“辛苦卻能夠把事情做好，那是最大的幸福?！?3歲的李寧都這么努力，你還有什么理由不去拼!

　　就這樣，李寧公司神奇地恢復(fù)了增長(zhǎng)。2015年凈利潤(rùn)1430萬(wàn)，首次實(shí)現(xiàn)扭虧為盈;最新的2016年中報(bào)顯示，上半年凈利潤(rùn)增至1.13億元，已經(jīng)徹底走出了危機(jī)的泥潭。

　　李寧再次以成就證明自己的商業(yè)才華。他鮮有商界英豪們慣有的精明與算計(jì)，卻充滿(mǎn)了對(duì)體育夢(mèng)想的真誠(chéng)追求和商道智慧。哪怕年過(guò)半百，李寧仍然擁有最年輕時(shí)代的勇氣、夢(mèng)想和激情。正如體育賽場(chǎng)上那句名言一樣：即便在最艱難的時(shí)刻，都永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心!

9. 健力寶多少大卡

原來(lái)距離 1998 年已經(jīng) 25 年了，時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)了；那時(shí)候的我們，沒(méi)有這么好的生活條件卻比現(xiàn)在更容易幸福；滿(mǎn)滿(mǎn)的都是回憶，可惜時(shí)間回不去了。

1998 年，法蘭西之夏迎面跑來(lái)，恰好與我們的青春相撞。那首《生命之杯》，可能是最多人會(huì)唱的世界杯主題曲。

直到現(xiàn)在聽(tīng)到熟悉的 "Go, go, go， Ale, ale, ale " 都會(huì)想到巴西和法國(guó)的那場(chǎng)巔峰對(duì)決。

2022 年，當(dāng)你再次坐在電視機(jī)前，吹著空調(diào)喝著啤酒看著球，卻突然發(fā)現(xiàn)，時(shí)間匆匆而過(guò)，仿佛帶走了什么，也改變了什么。1998 年的夏天，已經(jīng)過(guò)了 25年。

25 年前的夏天手拿著蒲扇，幾毛錢(qián)的冰棍可以舔半天，寫(xiě)不完的作業(yè)，吃不夠的零嘴，看不厭的日本動(dòng)畫(huà)片玩不起的街機(jī)，養(yǎng)不活的春蠶，集不齊的小浣熊水滸卡 ... 那時(shí)候的夏天我們過(guò)得沒(méi)有現(xiàn)在富足，卻有很多再也難見(jiàn)的快樂(lè)！

二十五年前的夏天

這樣扇風(fēng)

二十年五前的夏天，沒(méi)有空調(diào)，沒(méi)有冰箱，連風(fēng)扇都用得很少，但是依然過(guò)得很快樂(lè) ......

這樣吃西瓜

把西瓜放進(jìn)水井里冰鎮(zhèn)，這就是 " 天然的冰箱 " 午覺(jué)睡醒之后來(lái)上一塊，爽！

姥姥滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)

姥姥手里的蒲扇就是最好的驅(qū)蚊水，伴隨著陣陣涼意，孩子進(jìn)入了甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

孩子要做家務(wù)

那時(shí)候家家戶(hù)戶(hù)都有這樣的紅色大盆和搓衣板，剛學(xué)會(huì)走路的孩子，都知道幫著做家務(wù)。

一起斗地主

放了暑假，不用去補(bǔ)習(xí)班，不用學(xué)興趣班，三兩個(gè)同學(xué)一起斗地主，玩跑得快 ~

一起聊天

到了晚上，屋里熱得睡不著，大家就把竹床搬到戶(hù)外，聊得那叫一個(gè)熱火朝天。

那時(shí)的啤酒

一件啤酒 12 瓶，炎熱的夏天沒(méi)幾天就得喝完，空瓶還能回收掙錢(qián)！

夏天的配置

白色老頭背心 + 竹子靠椅 + 紙扇，基本上每個(gè)爺爺都有這樣一套過(guò)夏天的配置。

會(huì)搖頭的座扇

這種會(huì)搖頭的座扇很暢銷(xiāo)，風(fēng)力特別強(qiáng)勁，看這頭發(fā)吹得！

沖涼

一天的太陽(yáng)暴曬，自來(lái)水管里流出來(lái)的都是熱水，傍晚沖個(gè)涼，正好 ~

花露水

細(xì)心的媽媽總會(huì)在寶寶的洗澡水里滴上幾滴花露水，消毒又防蚊。

爽身粉

洗完澡擦干水，就得擦上一層薄薄的爽身粉，免得長(zhǎng)痱子。

河里玩水

實(shí)在熱得不行了，就去江里河里玩玩水，還得家長(zhǎng)帶著！

太陽(yáng)一落山，水邊都是光著膀子的男人和小孩，不會(huì)游泳的就帶上舊輪胎。

那一年的冰棍

25 年前的夏天 , 冰棍兒都是推在小車(chē)上賣(mài)的，胡同口吆喝一聲，一群孩子呼擁而上，一毛錢(qián)一根，貴的沒(méi)有。

25年前的夏天冰棍兒種類(lèi)很少，玉兔大雪糕、美猴王，承載了多少人對(duì)夏天的回憶啊。

那年夏天，只有幾毛錢(qián)一瓶的橘子汁兒，喝完以后瓶子還要還給小賣(mài)部！

后來(lái)有了，一毛錢(qián)一袋兒的冰水兒，一時(shí)間風(fēng)靡了整個(gè)夏天，天氣炎熱的夏天，人手一袋兒，那酸爽，你還記得么。

逢年過(guò)節(jié)，一瓶健力寶，就可以讓我們高興很久。

沒(méi)有哈根達(dá)斯，沒(méi)有冰雪皇后，只有十幾年一個(gè)味道的老冰棍。

水仙牌風(fēng)油精

還記得水仙牌風(fēng)油精嗎？綠綠的小瓶子，只要聞一下，瞌睡就一掃而光。

新華書(shū)店是為數(shù)不多幾個(gè)會(huì)開(kāi)空調(diào)的地方，周日總會(huì)帶上孩子去坐上一下午。

滿(mǎn)心期待地打開(kāi)電視，卻發(fā)現(xiàn)今天是星期二，停臺(tái)了。

街坊鄰居找個(gè)有樹(shù)蔭的巷子口，就著若有似無(wú)的風(fēng)，談天說(shuō)地好不熱鬧。

或者下上幾盤(pán)象棋，打發(fā)漫長(zhǎng)的下午時(shí)光。

在大門(mén)口寫(xiě)作業(yè)

那年夏天的我們，搬著凳子在大門(mén)口寫(xiě)作業(yè)，奶奶和弟弟坐在旁邊給我扇著蒲扇。

那年夏天，那臺(tái)放在桌子上的小小的風(fēng)扇，你還記得不？

那年夏天，我們沒(méi)有空調(diào)，天熱了就去大街上打地鋪，一家老小都坐在席子上。

每家每戶(hù)都有這樣一個(gè)煤爐，總有河南人推著板車(chē)叫賣(mài)五毛錢(qián)一個(gè)的蜂窩煤。

那會(huì)沒(méi)有什么冰糖瓜和禮品瓜，只有這樣大大的花皮瓜，又大又甜！

苦夏苦夏，熱得吃什么都沒(méi)有胃口，稀飯配咸菜最好。

路邊的老人販賣(mài)著玉蘭花、梔子花的花骨朵，回家拿水泡開(kāi)，滿(mǎn)屋子都是清香。

塑料涼鞋

每個(gè)小女孩的童年，都有幾雙這樣的塑料涼鞋，五顏六色，好看又便宜。

男孩子最?lèi)?ài)的 " 玩具 " 就是夏天午后的知了。

客廳或者堂屋都會(huì)裝一扇大吊扇，呼呼生風(fēng)，特別涼快。

綠豆糕

最滿(mǎn)足的時(shí)候就是吃上這樣一塊清香軟糯的綠豆糕，恨不得連外面包的一層糯米紙都舔了！

熱的時(shí)候舀一瓢水，倒在身上，那叫一個(gè)透心涼！

最怕睡竹床的時(shí)候頭發(fā)和肉肉被夾住，如果自己不知道，一下子坐起來(lái)，那酸爽，現(xiàn)在想起來(lái)頭皮都會(huì)發(fā)麻。

玩游戲

那時(shí)候，大人們聊天打牌，小孩也根本停不下來(lái)，在巷口捉迷藏，玩抓強(qiáng)盜的游戲，在路燈下?lián)煜x(chóng)子，玩的不亦樂(lè)乎！

那時(shí)候，往大澡盆子里一泡，用肥皂搓搓身上，滑滑的香香的，躺在盆里就想不出來(lái)了。

那時(shí)候，夏天一到，家里床上就開(kāi)始掛上蚊帳，睡在里面別提有多開(kāi)心了，感覺(jué)自己像是睡在公主床上的小公主。

那時(shí)候，下午的時(shí)候和小伙伴，找個(gè)陰涼地跳跳皮筋打打石子，裝一口袋玻璃球，趴在地上玩的不亦樂(lè)乎。

捉知了

不管什么年代，好像小時(shí)候都少不了這項(xiàng)，天氣再熱，都樂(lè)意和小伙伴們結(jié)伴去捉知了。

還有玩叫油子，它們吵鬧的叫聲延綿不絕，卻反而給酷熱天帶來(lái)一絲寧?kù)o。

那時(shí)候，熱播的港臺(tái)劇總是大人們議論的焦點(diǎn)，許文強(qiáng)是老媽的男神，黃蓉是老爸的夢(mèng)中情人 ~

結(jié)果 98 年的開(kāi)年大戲《水滸傳》，吸引了所有人的目光！

那時(shí)候，一部《還珠格格》火遍兩岸三地，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)電視劇最高點(diǎn)突破 65% 的收視紀(jì)錄。幾乎每個(gè)人都能哼 " 當(dāng)山峰沒(méi)有棱角的時(shí)候 "。

1998 年的夏天對(duì)很多人而言不過(guò)是漫漫長(zhǎng)河中的普通一季，沒(méi)有 WIFI、沒(méi)有手機(jī)、沒(méi)有溫室效應(yīng)、沒(méi)有臭氧污染，天氣燥熱，卻內(nèi)心平靜；

歷史的車(chē)輪從未停止，天真的孩童也已長(zhǎng)大成人，25年的時(shí)間悄悄過(guò)去，回憶卻從未消失！