bock的中文意思是什么?

block 阻塞(物),障礙(物)

湯 怎么做才好喝

1.雞蛋羹（入門(mén)級(jí)）

先提示一下要點(diǎn)，用瓷碗蒸的不是最好吃的，最好吃的要用特別的容器，我用的是做佛跳墻的那種紫砂小罐子，因?yàn)槲业腻佇。灾毁I了最小號(hào)的，高度在10cm左右，直徑7，8cm大小，實(shí)踐證明，這樣的罐子蒸出來(lái)的東西，不論是雞蛋還是后面要講的醬肉都鮮美無(wú)比。

雞蛋一個(gè)，用筷子打散，倒入佛跳墻罐子，加水?dāng)噭?，加適量鹽。如果有條件加入少許腌制的冬菜尖（推薦重慶產(chǎn)的石魂牌冬菜尖，入壇3年），味道更加清香鮮美。然后電飯鍋中加水開(kāi)始蒸，我是等水開(kāi)了之后再放入罐子（不加蓋子），蒸5分鐘就可以了。吃的時(shí)候捧著熱乎乎的紫砂罐子，舀著一勺勺的熱氣騰騰的雞蛋羹，啊～～～～什么叫幸福的生活，這就是呀

2.綠豆薏仁湯、紅棗銀耳湯

做法BB就不說(shuō)說(shuō)了，大家應(yīng)該都會(huì)，主要是提醒幾點(diǎn)：

1、煮之前，一定要用水泡起碼半個(gè)小時(shí)，便于煮的時(shí)候爛一點(diǎn)；

2、一開(kāi)始要用煮飯的鍵，煮沸后就調(diào)到煮粥鍵，讓它慢慢的熬才入味；

3、要時(shí)不時(shí)的去加水，注意水不要撲出來(lái)哦；

4、煮好后，拔掉電源，讓它悶在鍋里，用余溫再多悶一會(huì)

3.鯽魚(yú)湯

原料：鯽魚(yú)一條、姜若干、酒、鹽

容器：電飯煲一口

其實(shí)是粉容易的，在武東路的那個(gè)小菜場(chǎng)就可以買到新鮮的活魚(yú)，并且可以要求賣家殺好，回來(lái)寢室只要清水沖洗干凈，除掉內(nèi)腔帶有的血絲以及沒(méi)有弄干凈的腮就可以了。

在電飯煲里盛水，水量以沒(méi)了魚(yú)為宜，表太多，否則湯的味道會(huì)很淡，就不好喝也不營(yíng)養(yǎng)了。姜切成片，丟進(jìn)鍋里，蓋上鍋蓋一并煮－－開(kāi)煮飯那檔就好了。

開(kāi)鍋了之后，加入酒，一般一調(diào)羹就夠了，主要作用是去腥。為了煮不多的幾回湯買一瓶黃酒或者花雕，fork覺(jué)得很沒(méi)意思，于是fork通常會(huì)買啤酒，用不掉還可以給gg喝，嘻嘻。。。

因?yàn)轸~(yú)背部肉頭比較厚比較難熟，所以以這個(gè)部位為準(zhǔn)來(lái)決定是不是可以開(kāi)到恒溫檔。最后放鹽，用量根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)，堅(jiān)決不放雞精之類的東西，一定要保留原汁原味。

4.排骨藕湯，這個(gè)圖文并貌，自己看

5.參耆玉米排骨湯

黨參、黃耆都有補(bǔ)氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美甘甜，還可以促進(jìn)身體吸收玉米中所含的維他命E，促進(jìn)造血功能和血液循環(huán)，維持荷爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發(fā)育的特征。

材料：黨參、黃耆各三錢(qián)、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。

做法：1.玉米洗凈，剁段。

2.小排骨洗凈，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。

3.將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進(jìn)煮鍋內(nèi)，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調(diào)味。

6.五味豬肚湯

黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥，有滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)益元?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。豬肚能使消化吸收功能運(yùn)作正常、組織獲得充分而均衡的養(yǎng)分，對(duì)各年齡層?jì)D女的發(fā)育、養(yǎng)生都有保健作用，這道湯方尤其對(duì)養(yǎng)血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。

材料：黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥各三錢(qián)、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。

做法：1.豬肚翻面以面粉或鹽巴反復(fù)搓洗干凈，再翻回正面，氽燙去苦、去腥。撈起后，平剖為二，再切大塊。

2.將所有藥材以清水快速?zèng)_洗干凈，與豬肚一起放進(jìn)燉鍋，加水淹過(guò)材料，

先以大火燒滾，再轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí)，待豬肚完全熟爛，加鹽、酒調(diào)味。

附注：也可以把豬肚放入電飯鍋，外鍋加水三杯，煮至開(kāi)關(guān)跳起，加鹽、酒調(diào)味。

7.皮蛋瘦肉粥

1、先切好瘦肉、切丁，洗干凈、用鹽腌一小時(shí)

2、然后腌米、很少的油就可以、花生油、幾滴就行，拌勻

3、把粥煲的爛爛的

4、燒開(kāi)水后就放米下去，米不要放太多

5、煲到差不多好放皮蛋

煲2小時(shí)左右就好啦。

不過(guò)，事實(shí)上，俺是這樣的：

累了一天，累得半死，在超市里買了點(diǎn)里脊肉，和皮蛋，準(zhǔn)備回家做粥吃。最近一直沒(méi)啥胃口，就想喝皮

蛋瘦肉粥?；丶液?，看看鍋里的半鍋冷飯，真是懶得動(dòng)彈。

◎于是先把電源插上，加冷水，用筷子一頓狂攪，把冷飯打散。

◎把肉切丁，用鹽腌上。

◎皮蛋切丁。

◎切一點(diǎn)蔥花，備用。

◎待米飯煮40分鐘后，下蔥花、肉丁（本來(lái)要腌一個(gè)小時(shí)的，不過(guò)餓死了快，等不及了），煮粥的時(shí)候要

不斷攪動(dòng)，不要糊了。

◎再煮40分鐘，粥已經(jīng)很爛，有些稠了。

◎下皮蛋丁（實(shí)際是塊），煮10多分鐘。

◎蓋鍋蓋兒悶5分鐘，大功告成啦。

煲湯全攻略 小秘訣：

湯變鮮：熬湯最好用冷水。如果一開(kāi)始就往鍋里倒熱水，肉的表面突然受到高溫，肉的外層蛋白質(zhì)就會(huì)馬上凝固，使得里外層蛋白質(zhì)不能充分地溶解到湯里；另外，熬湯不要過(guò)早放鹽，鹽會(huì)使肉里含的水分很快跑出來(lái)，也會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固，影響湯的鮮味；醬油也不宜早加，蔥、姜和酒等佐料不要放得太多，否則會(huì)影響湯汁本身的鮮味。

湯變清：要想湯清、不渾濁，必須用微火燒，使湯只開(kāi)鍋、不滾騰。因?yàn)榇鬂L大開(kāi)，會(huì)使湯里的蛋白質(zhì)分子凝結(jié)成許多白色顆粒，湯汁自然就渾濁不清了。

湯變濃：在沒(méi)有鮮湯的情況下，要使湯汁變濃，一是在湯汁中勾上薄芡，使湯汁增加稠厚感；其二是加油，令油與湯汁混合成乳濁液。方法是先將油燒熱，沖下湯汁，蓋嚴(yán)鍋蓋用旺火燒，不一會(huì)兒，湯就變濃了。

湯變淡：只要把面粉或大米縫在小布袋里，放進(jìn)湯中一起煮，鹽分就會(huì)被吸收進(jìn)去，湯自然就變淡了；亦可放入一個(gè)洗凈的生土豆，煮5分鐘，湯也能變淡。

湯變爽：有些油脂過(guò)多的原料燒出的湯特別油膩，遇到這種情況，可將少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入湯內(nèi)，可去除油膩。

湯變美：將50到100克稍肥一點(diǎn)的豬肉切成片或丁，再將鐵鍋燒熱，把豬肉燒熱后，立即把滾開(kāi)的水倒入鍋中。鍋會(huì)發(fā)出炸響并翻起大水花，熬上一會(huì)兒，一鍋乳白色的“高湯”便出來(lái)了。然后根據(jù)自己的喜好加入菜和調(diào)料就可以

骨頭湯清燉營(yíng)養(yǎng)最好而且味道鮮美（用電沙鍋燉吧，又香又不占用你的時(shí)間；沒(méi)電沙鍋用一般的陶沙鍋也行，再?zèng)]有就只好隨便用什么鍋了）

先將洗凈的大骨頭（棒子骨）用刀背從中間敲斷，放入冷水鍋中（先可用一般的不銹鋼鍋煮，這樣可以開(kāi)得快一些），水開(kāi)后將浮到水面上的雪沫撇出

把骨頭湯倒入電沙鍋，加一小塊的老姜（用刀側(cè)面拍幾下），一、二根蔥（用手掐成兩段就行），花椒數(shù)粒，開(kāi)到煲湯檔，滴入幾滴醋（好讓骨頭內(nèi)的鈣質(zhì)更容易溶入湯內(nèi)），口感喜歡有嚼頭的，湯開(kāi)后燉半小時(shí)就行了；喜歡吃得軟而化渣的可以中午開(kāi)始燉，一直燉到你下午下班。

燉好的骨頭湯可以直接食用，或是加入羅卜等蔬菜煮食，還可以用來(lái)做火鍋湯料……

注意事項(xiàng)：鍋內(nèi)水要一次加足，不能中途添加；燉的時(shí)候不要放鹽，到吃的時(shí)候再加到裝湯的盆內(nèi)即可（別放味精，會(huì)影響原有的鮮味）