本篇文章給大家談?wù)劇镀【谱屓税l(fā)胖的原因》對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助。
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啤酒中那些物質(zhì)會(huì)讓人變胖？
喝啤酒是不會(huì)造成身體發(fā)胖的。但是在喝啤酒的同時(shí)，要吃一些菜品，啤酒能夠促進(jìn)胃液的分泌，使食欲大開。所以喝啤酒會(huì)同時(shí)吃許多東西，包括各種高熱量的食物，所以會(huì)造成身體發(fā)胖。喝啤酒建議還是要適量為好，在喝啤酒的同時(shí)吃一些低熱量的食品，包括蔬菜。
為什么喝啤酒讓人容易發(fā)胖？
因?yàn)槠【坪芯凭?，過量飲用啤酒，酒精過高，就會(huì)會(huì)阻止體脂的消耗，從而造成肥胖。
啤酒中含有少量的酒精，只要不是對(duì)酒精過敏的人，少喝一點(diǎn)啤酒是沒有什么太大的關(guān)系的。但是，如果長(zhǎng)期喝啤酒，而且是在晚上喝的話，那么肯定是傷身又傷神的，也是非常容易造成人體發(fā)胖的，所謂的啤酒肚這一說法就是這么來的。因?yàn)槠【浦泻写罅康乃郑谕砩虾绕【浦?，?huì)堆積水分在腹部，也容易造成身體水腫的現(xiàn)象，對(duì)于神經(jīng)，胃粘膜，血壓方面的影響都是非常大的。
注意事項(xiàng)：
1、一般般成年男子一天酒精攝入量不應(yīng)超過25克，按照酒精°%來計(jì)算，每天啤酒飲用量不應(yīng)超過800毫升，即應(yīng)控制為兩小聽或一瓶。
2、喝啤酒時(shí)盡量不要搭配燒烤、雞鴨魚肉等，多選擇清淡蔬菜，還要適當(dāng)減少主食量。而高脂血癥和痛風(fēng)患者最好不喝。
3、適當(dāng)?shù)娘嬘闷【?，可以幫助我們保健身體，但是它的健康飲食原則問題我們必須遵守，如說很多食物是不適合喝啤酒搭配的，而且過多的喝啤酒確實(shí)容易讓啤酒肚出現(xiàn)，因此希望大家可以做到健康的喝啤酒。
經(jīng)常喝啤酒會(huì)發(fā)胖嗎？
經(jīng)常喝啤酒是會(huì)發(fā)胖的，啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數(shù)”，而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一 丁點(diǎn)氨基酸，每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。
綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡;1瓶啤酒750毫升，那么其中 的能量約為240千卡。這個(gè)240千卡，用其他食品比一比，才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量，大約相當(dāng)于兩個(gè)大富士蘋果，或兩杯全脂牛奶，或者2/3碗白米飯。所以經(jīng)常喝啤酒會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積發(fā)胖。
啤酒是由天然原料制成，并在絕對(duì)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的條件下產(chǎn)生的，是絕對(duì)可靠的天然純食品。人們都知道啤酒有“液體面包”的美稱。解渴。啤酒具有較高的水含量（90%）以上，喝起來清火潤(rùn)喉，夏日一杯酒，恰是清涼爽心頭，其感覺美不勝收。
提神。啤酒中的CO2和有機(jī)酸具有清新、提神的功用。一方面適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進(jìn)肌肉松弛；另一方面，能剌激神經(jīng)，促進(jìn)消化。助消化。生產(chǎn)啤酒用的主要原料是大麥、醇類、酒花成份和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。
擴(kuò)展資料:
啤酒簡(jiǎn)介:
1.啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵而釀制成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳,富有營(yíng)養(yǎng)。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機(jī)鹽和各種酶。
2.這些營(yíng)養(yǎng)成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3 344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個(gè)輕體力勞動(dòng)者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。
3.啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒于二十世紀(jì)初傳入中國(guó)，屬外來酒種。啤酒是根據(jù)英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
4.現(xiàn)在國(guó)際上的啤酒大部分均添加輔助原料。有的國(guó)家規(guī)定輔助原料的用量總計(jì)不超過麥芽用量的50%。在德國(guó)，除出口啤酒（德語：Bier）外，德國(guó)國(guó)內(nèi)銷售啤酒一概不使用輔助原料。在2009年，亞洲的啤酒產(chǎn)量約5867萬千升，首次超越歐洲，成為全球最大的啤酒生產(chǎn)地。
5.中國(guó)最早建立的啤酒廠是1900年由俄國(guó)人在哈爾濱開辦的烏爾盧布列夫斯基啤酒廠 (哈爾濱歷史編年）。清末的啤酒廠基本上都控制在外國(guó)人手中。至到1915年，才在北京建立了由中國(guó)人投資的雙合盛啤酒廠及廣東五羊啤酒廠。1949年前，中國(guó)只有七、八個(gè)啤酒廠，絕大多數(shù)由外國(guó)人所控制。
6.酒花和麥芽主要從國(guó)外進(jìn)口，啤酒的銷售對(duì)象也主要是在華的外國(guó)商人及軍隊(duì)，還有一部分“上層社會(huì)”的人士。普通老百姓幾乎無法享受。1940年，全國(guó)啤酒產(chǎn)量達(dá)到4萬噸， 其中大多數(shù)為日本侵略者軍用.到1949年，全國(guó)的啤酒年產(chǎn)量?jī)H達(dá)到七千余噸。還不足一個(gè)小型啤酒廠的年產(chǎn)量。
7.從1953年到1962年，是啤酒工業(yè)的調(diào)整和發(fā)展階段，新建了一批新的啤酒廠，啤酒年產(chǎn)量的平均增長(zhǎng)速度為38.2%。1963年至1972年，速度雖有所放慢，但啤酒產(chǎn)量仍增長(zhǎng)1.4 倍。到1978年，中國(guó)的啤酒年產(chǎn)量達(dá)到40萬噸。在這一階段，在啤酒科學(xué)研究、教育、人才培養(yǎng)等方面的工作為啤酒工業(yè)的今后的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。
8.1979年后，啤酒生產(chǎn)全面發(fā)展。全國(guó)除西藏外，各省、市、自治區(qū)都建立了啤酒廠，全國(guó)除輕工系統(tǒng)外，其他部們?nèi)缟虡I(yè)、農(nóng)業(yè)、機(jī)械、國(guó)防、冶金等都建立了啤酒廠。一些啤酒廠的規(guī)模也越來越大.如在1980年，中國(guó)共生產(chǎn)啤酒68. 8萬噸。
9.中國(guó)的啤酒工業(yè)高速發(fā)展，其主要特點(diǎn)是擴(kuò)建和新建的啤酒廠如雨后春筍，啤酒生產(chǎn)規(guī)模也逐步擴(kuò)大，在有的省份，幾乎每個(gè)縣市都有啤酒廠。據(jù)1987年的統(tǒng)計(jì)，在浙江省就有啤酒廠104個(gè)，由于實(shí)行改革開放政策，從國(guó)外引進(jìn)技術(shù)，裝備，人才，加快了啤酒工業(yè)的發(fā)展。
10.如從國(guó)外引進(jìn)了啤酒生產(chǎn)線，尤其是啤酒灌裝線。產(chǎn)量翻番的時(shí)間縮短，如 1982年，全國(guó)啤酒產(chǎn)量為117萬噸，到1985年，啤酒產(chǎn)量就達(dá)到310.4萬噸.1988年，啤酒產(chǎn)量又翻了一番，達(dá)到654萬噸。
參考資料:百度百科啤酒
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