1. 喝啤酒多少會(huì)喝醉
《中國(guó)居民膳食指南(2016)》中指出,男性每天攝入的酒精量不超過(guò)25克,女性每天攝入的酒精量不超過(guò)15克。在此標(biāo)準(zhǔn)之下,才符合健康適量的飲酒標(biāo)準(zhǔn)。
因此按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)我們來(lái)計(jì)算下啤酒的每日攝入量應(yīng)該去到多少才算是健康適量的。先來(lái)看下各種啤酒的酒精含量。國(guó)內(nèi)的工業(yè)淡拉格基本在4%以下,傳統(tǒng)工藝麥啤奧古特4.7%;近年國(guó)內(nèi)流行的愛(ài)爾蘭健力士世濤4.2%;比利時(shí)福佳白小麥啤4.9%,白熊白啤4.7%;德國(guó)教士啤酒4.9%;當(dāng)然有一些朋友喜歡喝一些小眾化的精釀或是歐洲傳統(tǒng)型工藝啤酒,這些酒精含量都超過(guò)5%,這就要打個(gè)折扣單獨(dú)計(jì)算了。
因此我們可以粗略的以5%作為一個(gè)分界標(biāo)準(zhǔn),大多啤酒酒精度大概率處于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)線下,且不包含實(shí)際的偏差率,一般都會(huì)有0.1%-0.2%的差異,而且往往是走下限低于標(biāo)識(shí)的。以500ml的小支裝啤酒為例,攝入量為500ml*5%*0.8(酒精體重比即密度)=20克。因此每日的啤酒適飲量大概在壹瓶多,女性半瓶。這只是一個(gè)粗略的估計(jì)量,并不一定是實(shí)際的酒精攝入量。
其實(shí)人體殘留的酒精含量即血液酒精濃度(Blood Alcohol Concentration/BAC)才是影響人體的關(guān)鍵,不過(guò)由于每個(gè)人的代謝酒精的速度不一樣,酒精進(jìn)入血液的濃度和帶來(lái)的變化也不相同。因此因人而異,沒(méi)有千篇一律的標(biāo)準(zhǔn)。這里就涉及到后面第二個(gè)問(wèn)題,酒量是什么決定的。
酒可以適度喝,但要控制量。
夏季一杯冰鎮(zhèn)的啤酒下肚,是很暢爽愉悅的事情。更多的朋友喜歡夏天晚上約上幾個(gè)一起燒烤、啤酒、小龍蝦。觥籌交錯(cuò)中酣暢淋漓確實(shí)也增進(jìn)了人際的交往,酒為情之媒,讓人與人之間感情變的放開(kāi)而又親近,是最好的感情潤(rùn)滑劑,能帶來(lái)身心愉悅的心理健康。
有很多人開(kāi)始不勝酒力,但往往經(jīng)不住相勸“酒喝喝就練好了。”哪怕是喝的臉紅脖子粗,腿腳麻木不利索,也不退卻。這種情況相信很多人都有過(guò)的,其實(shí)是很不健康的。雖然可以食用某些食品暫時(shí)緩解醉酒的速度或是深度,這都是治標(biāo)不治本的。長(zhǎng)此以往對(duì)身體是有害的。
酒量是無(wú)法鍛煉的,是由人的遺傳基因決定的。
對(duì)酒精的耐受力跟喝的酒種類有一定關(guān)系,每種酒的酒精度及其含有的二氧化碳、各種醇、酯、酚類、維生素、微量礦物質(zhì)、氨基酸及其它物質(zhì)等產(chǎn)生的綜合化學(xué)生物反應(yīng)不同都會(huì)有影響。比如喝起泡酒就會(huì)比靜態(tài)葡萄酒易吸收酒精。啤酒因?yàn)楹写罅慷趸迹虼司凭奈账俣纫矔?huì)更快。
經(jīng)常飲酒的人機(jī)體是有一定可能性刺激相關(guān)轉(zhuǎn)化酶的分泌,會(huì)增加一定的酒精耐受,但這種增加是有上限的,是由個(gè)人的遺傳性基因決定了的,不會(huì)有明顯提升。
人對(duì)酒的耐受力(上臉是一個(gè)不良反應(yīng)的顯著癥狀),主要取決于人身體肝臟內(nèi)含有的兩種脫氫酶的分泌及活性能力。當(dāng)酒精進(jìn)入人身體后,大部分被腸胃吸收(其中80%是被小腸)進(jìn)入血液,并流經(jīng)大腦,對(duì)腦細(xì)胞及神經(jīng)產(chǎn)生麻痹作用,因而產(chǎn)生醉酒,因此空腹飲酒易醉就是這個(gè)原理。
這時(shí)候需要肝臟內(nèi)的化學(xué)酶進(jìn)行反應(yīng),將酒精排除體內(nèi)。首先是由乙醇脫氫酶將乙醇分解成乙醛。乙醛對(duì)人體沒(méi)有什么益處,即無(wú)法吸收作為能量,也無(wú)法直接排出。相反它更容易跟人身體蛋白結(jié)合,影響身體各種器官正常功能;同時(shí)加速血管的擴(kuò)張,血流速加快,皮膚也會(huì)變紅。而臉部的血管豐富,因此看起來(lái)更明顯。所以當(dāng)乙醛集聚過(guò)多,人的身體各種不適就會(huì)很明顯。接著乙醛還要再經(jīng)乙醛脫氫酶分解成乙酸,再進(jìn)一步分解成水和二氧化碳,才能最終排出體外。
這種分解過(guò)程是較為緩慢的,不是一蹴而就的,而且無(wú)法提升效率的,就算大量飲水和茶及其它液體,也是無(wú)法稀釋酒精,因?yàn)楦闻K有天生的阻斷機(jī)制,防止其他溶液進(jìn)入分解場(chǎng)所。正常人體每小時(shí)能分解大約8克的酒精,女性還要更弱一些。當(dāng)然可以適當(dāng)吃一些水果利用水果中的維生素及果糖來(lái)刺激脫氫酶的分泌,會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)作用,但綜合作用不明顯。最好的方式就是等待,比如睡眠,切忌不要泡熱水澡。
2. 一般人喝幾瓶啤酒會(huì)喝醉
喝10瓶啤酒會(huì)醉,啤酒中的酒精含量并不多,不怎么喝酒的人,少喝一點(diǎn)基本不會(huì)醉;但如果是從來(lái)不喝酒的人,喝一點(diǎn)啤酒很有可能就會(huì)醉。
一般來(lái)說(shuō),普通人喝兩瓶酒精度為4%的啤酒會(huì)醉,就會(huì)出現(xiàn)如身體血液循環(huán)加速、臉紅、反應(yīng)遲鈍等不適反應(yīng)。如果是酒精度為10%的啤酒的話,通常1-2杯就會(huì)喝醉。
3. 喝啤酒多少才會(huì)醉
答:喝三瓶啤酒(1800m丨),這時(shí)酒精含量=1800*0.04/45.5,結(jié)果是1.58mg/100m|,己經(jīng)超過(guò)醉酒標(biāo)準(zhǔn)了(80mg/100ml)。
4. 喝啤酒多少會(huì)喝醉人
因?yàn)槊總€(gè)人分解酒精的能力不同,量就不一樣了,有二兩即醉的,也有十瓶八瓶不暈的。
啤酒只含有4%度的酒精,一般不容易喝醉,但過(guò)量的話也會(huì)醉的。酒量可以慢慢練出來(lái),天天喝點(diǎn)。千萬(wàn)別吐,只要吐了,酒量就會(huì)減少。大部分人一般情況下喝正常啤酒一瓶會(huì)感覺(jué)飽腹。
5. 一般喝多少啤酒會(huì)醉
10度的啤酒,一般人一杯半到兩杯就會(huì)醉。
<br>有些啤酒用10%酒精濃度計(jì),男性一天的上限為:400毫升(200毫升/杯),女性一天上限為:300毫升(每200毫升/杯)。據(jù)專家介紹,每個(gè)人每周攝入的酒精量應(yīng)該有一個(gè)上限,即男女分別不得超過(guò)21和14個(gè)酒精量單位,平均來(lái)說(shuō),男性每日的酒精攝入量不得超過(guò)4個(gè)單位,女性不得超過(guò)3個(gè)單位。另外,每周應(yīng)保證至少兩天不飲酒。
6. 喝啤酒喝多少才會(huì)醉
這個(gè)沒(méi)有辦法說(shuō),有一些人不能喝酒,可能喝三瓶就會(huì)醉,有一些人能喝酒的話,十幾瓶可能也不會(huì)醉,所以說(shuō),喝酒不要貪杯,一般喝個(gè)兩三瓶沒(méi)啥問(wèn)題,喝多的話,可能傷肝,啤酒相對(duì)的含酒精量小,但是喝多了對(duì)身體也是有害處的,具體喝多少合適,個(gè)體差異很大,有的喝一瓶就醉了,有的喝到20瓶還沒(méi)有事情,沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),但是我覺(jué)得平時(shí)最好不要超過(guò)3瓶一次。
7. 啤酒喝了多少會(huì)醉
因人而異。
普通人群一般在攝入的酒精量達(dá)到48毫升左右,就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)不適應(yīng)的感覺(jué),身體的血液循環(huán)會(huì)加速,主要表現(xiàn)為頭暈、反應(yīng)緩慢,而500毫升的啤酒大概在20毫升的酒精濃度,兌換成比例大概是兩瓶多多一點(diǎn)的500毫升啤酒。
但每個(gè)人的生理功能不一樣,對(duì)酒精的代謝速度不一樣,對(duì)于一些代謝能力較快的人群,可以很快的將酒精代謝出去,不會(huì)那么容易醉,可以飲用更多的酒。
8. 喝多少啤酒才會(huì)醉
說(shuō)到啤酒幾瓶能讓人醉,那也不能有統(tǒng)一的定論,畢竟有些人的酒量很大,有的人酒量要小一點(diǎn),也就是通常講的某個(gè)人的對(duì)酒精的抗性,抵抗力低的人喝一點(diǎn)點(diǎn)或者半瓶也就醉了,抵抗力強(qiáng)的人要喝很多甚至要喝十多瓶才會(huì)醉,所以一個(gè)人喝多少酒能醉,是不可以一概而論的。