戒酒與人的生活是同一個道理,都需要慢慢成長的過程,外界的經(jīng)驗只是個工具,代替不了我們的內(nèi)心的認知和精神思想,只能啟到輔助作用,卻不能代替我們做主,心靈越純潔,力量越強大,無私才能提升自己的精神思想。關(guān)鍵自己要找到屬于自己的一條清醒道路,多學(xué)多看多思考多感悟反省多感恩多行動。每天進步一點,遠離失敗,靠近成功。才能提高自己的精神思想,精神思想提高了,自然而然就不會喝酒了,才能提高和徹底改變自己的生活質(zhì)量。還要認清靠薪水致富恐怕比登天還難,靠思想致富能縮短你在財富路上的奮斗的過程。
只有不喝第一杯,才永遠不會醉。所以,與其計劃如何不喝醉,或試圖控制酒量,倒不如集中精力避免那關(guān)鍵的一杯酒――第一杯酒。換句話說,只要不沾上那第一杯,就不必再去擔心能否控制酒量或喝醉。這聽起來似乎簡單得有點傻并令人難以接受。但重要的是:我們現(xiàn)在知道這是真正可行的方法。相比試圖弄明白我們究竟能喝幾瓶(4瓶?6瓶?12瓶?),記住只要不端第一杯”這要簡單的多。這種思維方法已經(jīng)幫助幾十萬人多年保持清醒。
清醒后的酒鬼: 清醒后的酒鬼不要停留在對過去的回憶中,如果你回顧自己的生命。不要把焦點放在過去的困境,一切都讓它過去,不管它是成功失敗,無論得意失敗,都已是昨天的記憶,過去的經(jīng)驗和教訓(xùn),成果與輝煌都可以牢記于心。如果你還沉浸在過去的錯誤,還沒走出自我,要想辦法解決改變現(xiàn)在的困境,只有這樣才能保持清醒,才能提升自己的精神思想。
使用“24小時”計劃
在我們喝酒的日子里,我們經(jīng)常會在非常難受的時候發(fā)誓,“再也
不喝了。”我們發(fā)誓要一年不喝,或?qū)e人說我們要三周或三個月不再
去碰那個東西。當然,我們也真的多次去試圖做到。
當我們咬著牙宣布我們的決定的時候,我們是很嚴肅的。從心里
說,我們真的是不想再喝醉了。我們下了決心。我們發(fā)誓徹底戒酒,將
來永遠不再沾酒。
然而,除了愿望,結(jié)果總是毋庸置疑的一致。最后,誓言和痛苦的
記憶都會被拋之腦后。我們又開始喝酒了,我們被更多的麻煩所困擾。
我們的“永遠”總是不能持久。
有些人這樣發(fā)誓的時候會有所保留:我們告訴自己,這個誓言只是
針對于“烈酒”,而不是啤酒。關(guān)于這一點我們需要明白――啤酒與葡
萄酒也會讓我們喝醉,只是需要喝更多就會達到與烈酒一樣的效果。我
們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害如同我們原來喝烈酒一樣。
是的,我們中的其他一些人確實信守諾言戒了很久,直到時間到
了……我們又復(fù)飲了,很快落入原來的麻煩中,同時帶著新的內(nèi)疚與悔
恨。
由于這樣反復(fù)掙扎的經(jīng)歷,在A.A.里,我們試著不去說“永遠戒
酒”和“發(fā)誓戒酒”。它們提醒我們過去的失敗。
我們意識到,酒依賴是一種永久的、不可逆轉(zhuǎn)的疾病,我們的經(jīng)驗
已經(jīng)告訴我們,對于保持清醒不要發(fā)長期的誓言。我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了更實
際、更有效地說法:“我只是今天不喝酒”。
也許我們昨天喝酒了,但可以今天不喝。我們可能明天喝酒,誰知
道那時候我們是不是還活著呢?但我們決定這24小時不喝。無論遇到什
么誘惑和憤怒,我們下定決心盡我所能避免今天喝第一杯酒。
我們的朋友與家人已經(jīng)厭倦了我們的誓言,這可以理解――“這次
我說了一定算”,卻只能看見我們蹣跚走回家。所以我們不對他們,甚
至在彼此之間發(fā)誓,這種誓言已毫無意義。我們只對自己保證,畢竟,
我們的健康與生活面臨危險,我們(而不是家人或朋友)需要采取必要
措施來保持自己良好的狀態(tài)。
如果飲酒的愿望過于強烈,我們中的很多人把24小時分成更小的單
元。我們決定不喝酒,至少一小時――我們可以忍受這種暫時的停酒引
起的不舒服,那再多一小時!再一小時!再繼續(xù)下去。我們很多人初期
階段的康復(fù)就是這樣開始的。事實上,每一個從嗜酒中康復(fù)的人都是從
一小時的清醒開始的。
這就是一種簡單的不去端下一杯酒的方法。
(怎么樣?還在喝汽水吧?你是不是真的沒去端我們第一頁中提到
的那杯酒?如果做到了,這就是你康復(fù)的開始。)
也許你會去喝下一杯酒,但現(xiàn)在我們不去沾它,至少今天,或現(xiàn)
在。(你說呢,接著再看看本章余下的部分?)
“24小時”計劃是很隨意的。我們可以在任何時間重新開始,無論
我們在哪兒。在家,在工作時,在酒吧或在醫(yī)院的病房,在下午的4:
00或早上的3:00,我們可以決定從任何時候開始,在未來的24小時或5
分鐘內(nèi)不去沾酒。
不斷更新這個計劃會避免“永遠戒酒”和“發(fā)誓戒酒”的弱點。當
戒酒誓言成真時,我們以為到了我們所期望的終點,我們覺得又可以自
由喝酒了。但“今天”永遠在,生命是一天一天組成的,今天是我們的
全部,任何人都可以做到一天不喝酒。
剛開始,我們只是嘗試著過好今天(現(xiàn)在),僅僅為了保持清
醒――它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分,我們
發(fā)現(xiàn)以24小時為一階段的生活對于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。
采取行動
一般而言,與其只是被動消極地勉強自己不去做或者不要想某件
事,不如轉(zhuǎn)而積極投入其它活動來得比較容易些。
戒酒也是同樣,簡單地遠離酒(或不去想喝酒)似乎是不夠的。我
們越想要遠離酒精,想喝酒的念頭就越揮之不去,很難有任何實質(zhì)性幫
助。比較好的方式應(yīng)該是忙起來,無論任何事情,將我們的注意力及精
力投向其它有利健康的事物。
我們很多會員都想知道,一旦停酒之后,那些空余出來的時間要如
何打發(fā)? 一旦我們確定要戒酒后,很明顯,我們就無需再像過去那樣為
能喝上酒而處心積慮、千方百計地去謀劃、喝酒以及從飲酒的影響中恢
復(fù)過來。因此我們突然有了很多空余的時間無所事事,像是一個巨大的
空洞,必須設(shè)法予以填補。
我們中大部分人都有正式工作要做,即使如此,仍然有許多停止喝
酒以后空出的時間必須打發(fā)。所以我們必須培養(yǎng)新的愛好、安排豐富多
彩的活動,以填補這些時光,同時也給原本一度沉迷于酒精之中的精力
找到適當宣泄的渠道。
那些曾經(jīng)試圖改變舊習(xí)慣的人都知道,以新代舊比強行阻斷舊行為
及無所事事,更容易達到目的。
我們有些人在剛戒酒時會經(jīng)歷短時期內(nèi)缺乏想象力的情形,這是一
種令人十分好奇而又真實的狀態(tài)。
之所以令人好奇,主要是因為大部分酒鬼在喝酒的時候都能表現(xiàn)出
令人難以置信的豐富的想象力。只要是為了喝酒,我們可以在不到一星
期的時間內(nèi),編造出其他所有人一輩子都想不出來的理由(借口) 。(有
時正常人會有十分正當?shù)脑虿坏貌缓?,但就一個沒有酒問題的人而
言,不論喝與不喝從來就不需要任何冠冕堂皇的理由! )
當我們戒酒后,已沒必要再為自己找理由喝酒,但我們的大腦似乎
也就此停擺、一厥不振。我們有些人發(fā)覺實在想不出來不喝酒時到底有
什么事可做?;蛟S是由于我們剛改變喝酒習(xí)慣,或是經(jīng)過長期酒的折磨
后,我們的思緒需要一斷時間的歇息方能恢復(fù)正常。不論是何種原因,
這種反應(yīng)遲鈍的狀況將會慢慢地逐漸消失。在保持清醒一個月之后,我
們可以感覺到顯著的改善;三個月后,我們的頭腦會更加清楚;到了第
二年,改善的幅度更是驚人,我們的靈感似乎源源不絕更勝于以往 。
但在我們剛戒酒時,總是處于看似江郎才盡、搜索枯腸的狀態(tài)中,
我們常常聽到有些會員問:“怎么辦?”
下面列舉的一些活動可以做為這個階段的一個開端,雖然不像探險
那樣特別令人興奮和期待,但其中包含的各式各樣的活動,足以用來填
補戒酒初期的空閑時間。當我們不需要工作時或是與其他不喝酒的人在
一起時可供選擇運用,確信十分有效――我們就是這么做的:
1.散步――尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑
地漫步,但不是累人的急行軍。
2.閱讀――但是我們其中一些人發(fā)現(xiàn)戒酒初期很難集中精力看復(fù)
雜的書。
3.逛博物館或畫廊。
4.運動――游泳、打高爾夫球、跑步、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運
動。
5.著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)――整理衣柜、梳妝臺、將文件
分門別類歸檔、回復(fù)函件、釘掛圖畫或是處理我們拖延很久的事務(wù)。但
我們在做這些事時,必須特別注意適可而止。雖然說整理櫥柜、閣樓、
地下室、儲藏室、停車間看似簡單,但是如果一整天不停地勞作,我們
會變得疲憊不堪、滿身臟亂,很可能仍舊無法一次完成。所以我們彼此
會相互提醒:不要貪多,量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所
有文件, 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾,其它工作改天再做。
6.嘗試培養(yǎng)新的嗜好――選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂
消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。我們很多人選
擇了過去從未想到過的活動,例如橋牌、歌劇、歌唱、寫作、熱帶魚、
針線、字謎、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業(yè)余表演、皮雕、園藝、吉
他、電影、舞蹈、航海、石雕、盆栽、收藏等。許多人發(fā)覺,自己現(xiàn)在
真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。
7.重拾往昔樂趣――有些我們記憶猶深,但也許被遺忘在某處、
塵封已久的一件你多年沒有潤色的水彩畫、一套刺繡工具、一架手風(fēng)
琴、桌球或圍棋、搜集的錄音帶、閱讀札記等,對我們有些人而言,重
新挖掘出這些懷舊的物品,撣去表面厚重的灰塵,可以帶來無限感慨,
并會使我們想要延續(xù)這些愛好。但如果覺得已不再適合你,就直接舍
棄。
8.去上課――你是否曾經(jīng)一直想要學(xué)習(xí)日語或是俄語?喜愛歷史
或數(shù)學(xué)?想了解考古學(xué)或人類學(xué)?那就去參加函授課程、電視大學(xué)或成
人教育(只為興趣,不一定要有學(xué)分證書)。還有很多地方都有每周只
要上一天的課程,何不嘗試一下?很多會員都發(fā)現(xiàn),上課不僅可以開闊
視野,更可以拓寬生活領(lǐng)域。
萬一你對上課內(nèi)容感到厭倦,不要猶豫馬上退出。你有權(quán)決定停止
任何弊大于利的事情。學(xué)會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康
意義的活動,我們才能夠鼓起勇氣重新面對,才有機會去領(lǐng)略喝酒之外
嶄新的生活層面。
9.自愿去做一些有用的服務(wù)――許多醫(yī)院、兒童服務(wù)機構(gòu)、教
會、社會福利團體都非常需要志愿者提供各項服務(wù)。我們可以有很多選
擇,包括為盲人朗讀,到教堂協(xié)助寄信,收集請愿書。只要詢問附近的
醫(yī)院、教堂、政府機構(gòu)或平民組織,都可以獲得此類信息。我們發(fā)現(xiàn),
當我們能夠?qū)λ擞兴暙I時, 即使只是微不足道的服務(wù) ,我們也會
覺得特別受用,甚至在談?wù)搮⑴c這些活動的過程及其相關(guān)訊息時,我們
也會感覺非常有興趣而特別投入。
10.打扮自己――過去我們大部分人沒有關(guān)心過自己的形象。剪個
新發(fā)型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒,都會有出乎意料、令
人愉悅的效果。過去的日子里我們也曾為自己刻意修飾外表,而當我們
開始保持清醒幾個月后,這似乎又成了好好欣賞自己的機會。
11.放松地玩――并非我們?nèi)粘I钪兴鞯拿恳患露家欢ū仨?/p>
要積極進取、求新求變,雖然這種作為十分有價值而且能夠自我提升。
但我們很多人認識到,保持適度均衡也非常重要。我們也需要去做一些
純粹只為了興趣的活動,諸如你喜歡的熱氣球、泡泡糖、動物園、喜劇
電影、搖滾音樂、偵探小說、日光浴、雪橇等等;都不喜歡的話,找其
它一些好玩而又與喝酒無關(guān)的活動,純粹為了犒賞自己。
12.___________________,請你自己填寫。
但愿上述列舉的活動能夠激發(fā)你的靈感,令你能想出一些不同的安
排。倘若果真如此,非常好,盡情的享受吧。
不過,必須注意的是,有些人總是過猶不及,一次參與太多活動。
我們已有一個很好的方法可以幫助你適可而止,那就是本書第18章的內(nèi)
容“慢慢來”。
記住最后一次喝醉的經(jīng)驗
一如字面上所示,我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。
對于大多數(shù)人而言,長久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基于我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環(huán)境,我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。
周而復(fù)始,在多數(shù)人早期喝酒的過程中,對于酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分,我們自然認為“喝杯酒”是一件令人愉快的經(jīng)驗,不僅滿足自己的需求,也不會逾越宗教習(xí)俗的規(guī)范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀,并有助于我們放松心情、振奮精神,達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言,當有人找他喝一杯時,不禁立即使他聯(lián)想到年輕時,在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后,所帶來的陣陣暖意。
若是一名年輕的女性,她腦海里可能立即浮現(xiàn),華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛,或是搖滾音樂會中蓄胡、長發(fā)牛仔裝裝扮的年輕人,從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲,閃光燈不停閃爍,四處煙霧迷漫,每個人都尖聲狂叫,令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說:“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞。
還有一位78歲的寡婦說,她時常會不由自主地想起在療養(yǎng)院時,很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習(xí)慣。雖說我們腦海中這種對于喝酒的印象極為自然,然而就我們現(xiàn)在的情況而言,卻是一種誤導(dǎo),這也是我們有些人開始喝酒的方式。
如果我們喝酒的過程僅僅是這樣,那么我們后來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程,就可以看出在我們最后幾年或幾個月的嗜酒期間,不論我們再如何努力的嘗試,未曾再出現(xiàn)如此完美、神奇的時光。
取而代之的是我們一再的發(fā)現(xiàn)自己的實際的酒量遠大于此,最后總是導(dǎo)致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內(nèi)疚。
但有時卻會演變?yōu)閯×业臓幊?,影響本身工作,甚至?dǎo)致嚴重的疾病、意外,或法律和財務(wù)問題。所以,當一個“喝一杯”的建議出現(xiàn)時,現(xiàn)在我們嘗試著回想從開始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。
一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約,一般而言純粹指的是社交應(yīng)酬、一兩杯淺嘗即止的方式。
但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節(jié),我們就不會再被長久以來盤據(jù)在我們心頭對“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
如今我們可以坦白地承認,就我們生理上的真實反應(yīng)而言,我們相當確定一杯黃湯下肚,意味著我們遲早又會再喝醉酒,而帶來一連串的麻煩。
喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂,而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經(jīng)如此表示:“我知道現(xiàn)在如果去酒吧喝一杯酒,將絕不可能再像以前一樣,只是用一點時間、花一些金錢而已。
這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智,甚至于我的人生。這實在是太大的代價太高的風(fēng)險?!?/p>
他記住了他最后一次喝醉的情況,而不是第一次喝酒的經(jīng)驗。
找到自己的道路
我們并不認為喝酒的問題是一個瑣屑無聊的主題,因此特別希望這本小冊子能夠明確表達出我們的觀點。
嗜酒問題值得我們非常認真的關(guān)注,我們并不覺得將仍在受苦中的嗜酒者作為談笑的話題十分有趣,除非是我們純粹從對自己保持清醒有利的角度來自我調(diào)侃一番。當某人語帶挑撥地威脅要喝醉酒時,我們并不覺得有趣,這種情況就好像在玩賭俄羅斯輪盤的危險游戲。
雖然我們以嚴肅的態(tài)度看待嗜酒問題,但你也將會發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常能夠以幽默和客觀的方式,談?wù)撐覀冞^去的經(jīng)歷和自己本身的康復(fù)過程。 我們認為這是一種健康的做法,當然此舉并不致削弱我們想要獲得并保持康復(fù)的決心。
我們大部分人皆曾瀕臨喪失生命的狀態(tài),我們都已經(jīng)深深感受到此種痛苦的折磨,但我們也體會到一種內(nèi)心雀躍不已的希望。
我們希望此書所傳遞給你的是鼓勵多于痛苦,如果你是一名嗜酒者,你已經(jīng)知道了足夠多的痛苦和寂寞,我們衷心地期待你能夠以清醒的頭腦和穩(wěn)健的心態(tài),面對現(xiàn)實生活中的高低起伏,并從中獲得一些安寧和喜樂。
毫無疑問,在過清醒生活上,起初我們只是處在初始階段。隨著時間的推移,慢慢地,我們總會理解到更多能夠?qū)ξ覀冇兴砸娴姆椒?。當你保持清醒之時,理所當然會想到一些本書尚未登載的新觀念,我們也希望如此。
我們也希望當你真的找到有關(guān)這方面問題的新想法時,愿意將其傳遞出來,請和大家共同分享(將來你將會記得分享的行動對你是有所幫助的)。
我們?nèi)绻軌蚴占嗟慕?jīng)驗,更多的嗜酒者便能夠得到幫助。我們有些人在真正達到穩(wěn)定的清醒之前,會大約重復(fù)再喝酒一次左右。如果你發(fā)生這種狀況,請勿感到絕望,盡量記住,就好像其它疾病一樣,酒癮問題是一項極為嚴重的疾病類型,它影響人體健康的情形跟其它疾病一樣,也可能會病情反復(fù),但仍然是有機會康復(fù)的。
即使遭遇失敗、挫折的阻礙,如果你仍然想要恢復(fù)健康,并有意愿嘗試新的方法,就仍然有康復(fù)的希望。
依照我們過去的經(jīng)驗,我們深信你已經(jīng)加入了我們成千上萬會員的行列,并且正在邁向通往快樂、健康的道路。
無論你沿循我們的足跡還是以你自己的方式,無論你行走在哪一條道路上,愿你帶著我們最佳的祝福繼續(xù)前進。
近年來,隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人民的生活水平不斷提高,酒的飲用也逐年上長,由此而帶來的問題是,酒中毒的病人日益增多,導(dǎo)致酒精中毒的患者也越來越多!
主要表現(xiàn)
1、酒精依賴綜合征,這是由反復(fù)飲酒所引起的一種特殊心理生理狀態(tài),病人有對酒的渴求和不斷需要飲酒的強迫感,可持續(xù)或間斷出現(xiàn),若停止飲酒則出現(xiàn)心理和生活戒斷癥狀。該綜合征有以下幾個臨床特點:
①對飲酒的渴求,無法控制;
?、诠潭ǖ娘嬀颇J?,病人必須在固定的時間飲酒而不顧場合,以避免或緩解戒斷癥狀;
?、埏嬀埔殉蔀橐磺谢顒拥闹行?,以至明顯影響工作、家庭生活以及社會活動;
④耐受性逐漸增加,病人為取得飲酒初期達到的效果,或者防止生理性戒斷癥狀的發(fā)生而需要不斷增加飲酒量;
?、萁鋽嗑C合征反復(fù)出現(xiàn),如果病人減少酒量或延長飲酒間隔,即引起體內(nèi)酒精濃度下降而出現(xiàn)戒斷綜合征。最常見的癥狀是手、足、四肢和軀干震顫,共濟失調(diào),情緒急躁,易有驚跳反應(yīng);還可見多汗、惡心和嘔吐。
2、震顫譫妄,病人在長期飲酒后驟然減少酒量或停飲可很快產(chǎn)生短暫的意識障礙。發(fā)作時患者意識不清,有時間和地點向障礙,出現(xiàn)生動而鮮明的幻視與被害妄想;因而表現(xiàn)為極端恐懼不安或沖動行為。同時可見病人四肢粗大震顫和共濟失調(diào),并常伴有發(fā)熱、大汗、心率過速、血壓升高以及瞳孔散大等。嚴重時可危及生命。震顫譫妄持續(xù)時間不等,一般為3~5天。恢復(fù)后患者對病情經(jīng)過部分或全部遺忘。
3、酒中毒性幻覺癥,這是一種因長期飲酒引起的幻覺狀態(tài)。病人在突然減少或停止飲酒后1~2天內(nèi)出現(xiàn)大量豐富鮮明的幻覺,以幻覺視為主。常見原始性幻視以及評論性和命令性幻聽。在幻覺基礎(chǔ)上,亦可出現(xiàn)片斷妄想以及相應(yīng)的緊張恐懼或情緒低落。發(fā)病期間,患者的意識狀態(tài)清晰,亦無明顯精神運動性興奮和植物的神經(jīng)功能亢進癥狀。
4、酒中毒性妄想癥,病人在意識清晰的情況下出現(xiàn)嫉妒妄想與被害妄想,臨床上以前者多見?;颊邿o端懷疑配偶不忠,為此常有暴怒反應(yīng),也可導(dǎo)致對猜疑對象或配偶進行攻擊,有時釀成兇殺惡果。以往也將其稱做酒中毒性嫉妒。
5、酒中毒性腦病 這是慢性酒中毒最為嚴重的精神病狀態(tài),是長期大量飲酒引起腦器質(zhì)性損害的結(jié)果。臨床以譫妄、記憶力缺損、癡呆和人格改變?yōu)橹饕卣?,絕大部分患者不能完全恢復(fù)正常。
以上主要介紹了慢性酒精中毒性精神障礙的主要表現(xiàn),酒精所致精神障礙會使患者的精神及身體受到很大的傷害,同時也會對家人及社會帶來一定的負擔。因此一旦出現(xiàn)征兆應(yīng)立即采取措施,如癥狀嚴重應(yīng)到醫(yī)院接受專業(yè)治療。