一、有些人為什么喝酒會(huì)臉紅

喝酒后容易臉紅的人最好怎么樣有些人為什么喝酒會(huì)臉紅

能不喝就不喝。一喝酒就臉紅，是因?yàn)榫凭x為乙醛后，體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶使乙醛很難被分解，乙醛大量堆積導(dǎo)致臉紅。乙醛已被國際癌癥研究中心劃為一級致癌物。因?yàn)闇粼隗w內(nèi)的乙醛越多，患癌幾率也更大，所以這類人最好避免喝太多酒。

哪些人不適合喝酒？

1、肝炎病人、肝病患者，其肝臟功能下降，轉(zhuǎn)化酒精的能力降橘斗低，所以不宜飲酒，包括啤酒。

2、消化道潰瘍病人，因?yàn)槠【坪写罅康亩趸?，飲后，?huì)導(dǎo)致胃酸增加，引起腹脹、腹痛、反酸等癥狀，如果大量飲用，還會(huì)引起潰瘍穿孔，大量出血而危及生命。

3、泌尿系結(jié)石病人，啤酒是用大麥芽為主要原料釀造而成的，大麥芽內(nèi)不僅含有草酸和鈣，而且還有一種叫鳥核苷酸的物質(zhì)，均可引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

4、剛進(jìn)行過激烈運(yùn)動(dòng)的人，因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)后馬上飲用啤酒，會(huì)使血中尿酸濃度迅速增高，引起痛風(fēng)。

5、哺乳期的婦女，因?yàn)槠【浦械拇篼溠坑幸种迫橹置诘淖饔?，飲了就有減少或停止乳汁分泌的可能。

喝酒溫馨提示：

提示1：按理想速度喝，以不超過肝臟處理能力的速度飲酒

肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)約10毫升，酒中所含的純酒精(乙醇)的量，可通過酒瓶標(biāo)簽上標(biāo)示的度數(shù)計(jì)算。如酒精度數(shù)為16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

如果一個(gè)人花4小時(shí)喝完，那么平均每小時(shí)攝入的酒精量是10毫升，剛剛符合肝臟的處理速度。按這伍滑一速度喝，能最大程度降低酒精對肝臟的負(fù)擔(dān)。

提示2：喝清水，恢復(fù)體內(nèi)水分平衡

酒精有改變肌體細(xì)胞內(nèi)外水分平衡的作用。通常，體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞，但酒精增加后，細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中，所以雖然整個(gè)身體的水分不變，但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了，也會(huì)覺得干渴。

不論哪種原因，充分?jǐn)z入水分都是沒錯(cuò)的。醒酒水自古以來就是緩解酒后不適的方法之一。在滿滿一杯水中混入三小撮鹽并一口喝下去，會(huì)刺激胃使食物易吐出。

提示3：飲用運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁

過量飲酒的第二天早上醒來，嗓子感覺干渴，此時(shí)體內(nèi)殘留有酒精和有害物質(zhì)乙醛，應(yīng)想辦法盡早將其排出體外。含無機(jī)鹽和糖分的飲料，除了有水分補(bǔ)給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁效果就很好，特別是運(yùn)動(dòng)型飲料，其成分構(gòu)成接近腔伍臘人的體液，易被人體吸收，不僅對宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止醉得太厲害。

此外，含有茶多酚和維生素C的茶，或用檸檬和蜂蜜做的蜜汁檸檬水，對于宿醉也有效。需注意，不管哪種飲料，若太冰涼有效成分都不易吸收，所以喝常溫或溫?zé)岬摹?/p>

提示4：吃柿子，幫助分解酒精

柿子是富含果糖和維生素C的水果，古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的澀味成分，可分解酒精，所含的鉀有利尿作用。柿子葉也含有相當(dāng)于柑橘數(shù)十倍的維生素C，其鮮嫩的幼芽可炸著吃，或干燥后做柿葉茶喝。

提示5：多食貝類，強(qiáng)化肝臟的解毒作用

以蜆貝為例，它蛋白質(zhì)的含量可與雞蛋相提并論。且由于含有均衡的必需氨基酸，不會(huì)對肝臟造成負(fù)擔(dān)，能促使肝臟恢復(fù)功能。貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃?，維生素B12和糖原對于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮重要作用；而氨基酸中的?；撬崤c膽汁酸結(jié)合后，可活化肝臟的解毒作用。

二、喝了酒后臉很紅 但不醉。是什么癥狀

身體對酒精分解過慢。長時(shí)間下去可能會(huì)致癌的

三、為什么我一喝酒就臉紅？喝半碗啤酒臉紅，喝三兩白酒也臉紅，這是為什么

不同的人因?yàn)轶w質(zhì)不一樣，對酒精的代謝能力也不一樣，因而在喝完酒精飲料后，臉紅的程度和時(shí)間長短也會(huì)有所不同。對一些人來說，只要稍微喝一點(diǎn)酒就會(huì)馬上臉紅;而另一些人要在喝完酒一段時(shí)間之后，才會(huì)漸漸出現(xiàn)臉紅的癥狀。此外，對一些喝酒過多過頻的人來說，他們不僅臉頰會(huì)發(fā)紅，鼻子也會(huì)發(fā)紅。

喝酒后臉紅是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后會(huì)被轉(zhuǎn)化成乙醛這種物質(zhì)，乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，從而導(dǎo)致臉紅現(xiàn)象的產(chǎn)生。喝酒容易臉紅的人體內(nèi)一般有高效的乙醇脫氫酶，能迅速地將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛。但是，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，所以迅速累積的乙醛遲遲不能被代謝體外，所以容易造成長時(shí)間臉紅。一般來說，喝酒1-2個(gè)小時(shí)后，臉上的紅潮就會(huì)漸漸退去。這是因?yàn)楦闻K中的P450氧化酶可以把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入三羧酸循環(huán)(TCA循環(huán))，進(jìn)一步被代謝掉。

1. 邊吃食物邊喝酒是緩解臉紅癥狀的有效方法，所以要盡量避免純飲。少喝或者盡量喝一些低酒精度的飲料及限制酒精的攝入量，都可以起到預(yù)防臉紅的效果。還有在每次喝酒前，可以先確定一下自己的酒量，然后再酌量飲用，這樣也可以預(yù)防或者減輕臉紅癥狀。2. 4喝酒臉紅的人易得食道癌

有研究表明，對于酗酒的人來說，讓你臉紅的基因缺陷同時(shí)對食道癌的高發(fā)也有著重要影響，那些有著“一好一壞雜交基因”的人如果酗酒，得食道癌的風(fēng)險(xiǎn)可能比沒有這種基因缺陷的人高。所以醫(yī)生可以通過問病人是不是喝酒容易臉紅來判斷他們是否存在乙醛脫氫酶2缺陷，并且應(yīng)該勸告他們少喝酒，并且增加食道癌方面的檢查。