你好樓主！

breaking中文名霹靂舞，是街舞的一種，難度比較大。

它對(duì)身體素質(zhì)要求很高，因?yàn)樗泻芏嗟沽[造型，用身體各個(gè)部位做旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。

比如說(shuō)標(biāo)志性的動(dòng)作，拖馬斯、風(fēng)車、大回環(huán)等等。

答案不是我寫(xiě)的，但是可以給你參考下，希望能幫到你！

breaking一般分為4大類:

第一就是toprock，就是搖滾步，它的特點(diǎn)是隨意，走toprock一般是為了熟悉音樂(lè)，調(diào)節(jié)每個(gè)地板動(dòng)作之間的節(jié)奏，得到休息或預(yù)熱，uprock就是戰(zhàn)斗舞，跟krumping有點(diǎn)像，可是breaking的uprock多用于銜接，battle的時(shí)候可以增加氣氛，在動(dòng)作方面更有張力和力量感.

第二是freeze，freeze指的是你在某些音樂(lè)的特效中定住，一般都是倒立的freeze，常見(jiàn)的freeze有nike，大v，hello back等等，freeze也是battle時(shí)互相比拼難度的一個(gè)項(xiàng)目，但也不是說(shuō)誰(shuí)定的久誰(shuí)就更厲害，關(guān)鍵在于和音樂(lè)，有視覺(jué)張力，和技巧的運(yùn)用.

第三就是footwork，又叫排腿，掃堂腿，常見(jiàn)的是6步，還有3步，12步之類的，footwork講究快，越快越好，但是出腿要跟音樂(lè)，也要準(zhǔn)確，到位.（這里糾正一下“footwork講究快，越快越好”。這個(gè)說(shuō)法錯(cuò)誤，不是越快越好，快了沒(méi)用，主要是要跟節(jié)奏，快成一團(tuán)糟，只會(huì)影響整體效果?。?

第四是power，就是thomas，風(fēng)車（superman windmill，baby windmill，no hand windmill），手轉(zhuǎn)1990.2000，頭轉(zhuǎn)，hand spins，airswipes,airfly這些，他們也是breaking里最為酷炫的動(dòng)作前三個(gè)叫stylemove，后面的叫powermove.

最后是B-BOY，這個(gè)不是舞種~B是代表Breaking的意思~B-BOY就是專攻Breaking的男孩，而跳B(niǎo)reaking的女孩就叫B-girl！